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Avec le module 2, nous développons notre capacité à clarifier ce qui se passe en soi (ressentis, aspirations) pour s'exprimer plus clairement et simplement. Vous allez découvrir une forme d’écoute profonde de l’autre (écoute empathique) telle que la propose Marshall Rosenberg avec le processus CNV. A travers de multiples exercices d’écoute et diverses mises en […] |
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Cette méthode taoïste permet de renforcer les cinq organes internes : le foie, les reins, la rate, le coeur et les poumons en rencontrant l'Esprit et l'Energie du Tigre, du cerf, de l'ours, du singe et de la grue. Il s'agira de les contacter et de les éveiller dans la progressivité, la douceur et l'écoute […] |
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Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, d’anxiété et de dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil, réduit le stress et les tensions. […]
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Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […]
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Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […] |
2 évènements,
STAGE YOGA KUM NYE – YOGA TIBETAIN 3 Ateliers aux Grandes Terres : Du 16 au 17 novembre 2024 Du 8 au 9 février 2025 Du 12 au 13 avril 2025 Le samedi : 7H00/17H30 – séance facultative à 20h00 Le dimanche : 7H00/16H00 Les trois stages sont animés par Sandy HINZELIN. Docteure en philosophie, Sandy est […] 
Ce stage a pour but de vous apporter des connaissances sur l'utilisation des pierres dans le cadre d'une séance énérgétique, ceci peut se faire en complément de votre activité (magnétisme, médecine chinoise, pratique énergétique diverses, etc). Ce sont des connaissances que vous pouvez aussi appliquez au quotidien pour votre équilibre personnel. Ce stage est ouvert […] |
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Un week-end pour tisser les liens vers soi et se déployer dans le monde. Une invitation à vivre un moment en retrait. Développer notre capacité à être en présence à soi et au monde autour de soi. Suivre les voies et voix du corps pour approfondir son ancrage, cultiver la confiance en soi, nourrir ses […] |
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Je vous invite au mon prochain atelier sur un muscle assez méconnu – le psoas. Ce muscle a une grande importance dans les activités quotidiennes : comme la marche ou la course, car il assure entre autres la stabilité de la colonne vertébrale et de l'articulation de la hanche et beaucoup plus ! On trouve le psoas […]
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Je vous propose de créer vous même votre bracelet. Vous pourrez choisir l'énergie qui vous convient le mieux parmi un large choix de perles en pierre naturelle et/ou bois sacré. Toutes les techniques sur la purification et le rechargement de vos pierres vous seront données. Nous prendrons le soin de bien purifier et recharger votre […]
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Vous aller créer un mala unique qui raconte votre histoire. Votre mala vous accompagnera par son énergie. Vous pourrez choisir l'énergie qui vous convient le mieux parmi un large choix de perles en pierres naturelles et bois sacrés. Nous réciterons quelques mantras pour élever nos vibrations et celui de vos malas. Derrière chaque mantra, un […] |
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Journée Yoga Escapade – 27 avril : Equilibre et énergie Vous cherchez une parenthèse de bien-être et de sérénité dans votre quotidien trépidant ? Rejoignez-nous dimanche 27 avril, au cœur de la nature, loin du stress et des bruits de la ville. Cette journée est conçue pour vous offrir un moment de ressourcement et de […] |
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Ces deux énergies se mêlent à chaque instant l’une à l’autre et en chaque être, que l’on soit homme ou femme, nous possédons ces deux polarités en soi. L’énergie féminine est reliée à la Terre, à l’eau, à l’intériorité, aux émotions, à l’ouverture du coeur… L’énergie masculine est reliée au feu, à l’air, au monde […] |
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