Journée Yoga Escapade et Gestion des émotions

Journée Yoga Escapade – 27 avril  : Equilibre et énergie

Vous cherchez une parenthèse de bien-être et de sérénité dans votre quotidien trépidant ? Rejoignez-nous dimanche 27 avril, au cœur de la nature, loin du stress et des bruits de la ville. Cette journée est conçue pour vous offrir un moment de ressourcement et de reconnexion avec vous-même.

Au Programme :

• Séance de Yoga Vinyasa

Séance de yoga avec focus les postures d’équilibre adaptées à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, ces sessions vous apporteront équilibre et énergie.

• Randonnée et Méditation : Explorez les sentiers pittoresques environnants lors d’une randonnée guidée, parfaite pour reconnecter avec la nature et vous ressourcer.Méditation mindfullnuss
• Ateliers Yoga du visage et auto massage des pieds

Apprendre à se masser pour prendre soin de soi, se détendre. Bienfaits: relaxation, vitalité, soulagement des douleurs et amélioration du sommeil

• Moments de Partage et de Convivialité : Profitez de moments de convivialité autour d’un repas sains et délicieux, et rencontrez des personnes partageant les mêmes valeurs.

Pourquoi Participer ?

• Reconnecter avec la Nature : Profitez d’un cadre exceptionnel pour une immersion totale dans le calme et la beauté environnants.
• Se Ressourcer : Évacuez le stress et rechargez vos batteries grâce à des pratiques de yoga et des massages revitalisants.
• Apprendre et Partager : Enrichissez vos connaissances en bien-être et partagez des moments authentiques avec une communauté bienveillante.
• Se Faire Plaisir : Offrez-vous une journée dédiée à votre bien-être, loin des contraintes et des obligations.

Informations Pratiques :

• Date : 27 avril
• Lieu : Domaine des Grandes Terres
• Horaire : De 9h30 à 17h00
• Tarif : 95 euros (Incluant toutes les activités, le matériel tapis et le repas )
• Inscriptions : https://yoga-escapade.fr/journee-yoga-escapade-equilibre-et-energie-27-avril-2025/

Réservez vite votre place pour cette journée exceptionnelle et offrez-vous un moment de bien-être inégalé. Venez seul(e) ou avec des amis, et laissez-vous porter par une ambiance chaleureuse et apaisante. Nous avons hâte de vous accueillir et de partager cette journée de ressourcement avec vous !

Namaste 🌿🧘‍♂️✨