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Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […]
Déjà organisé plusieurs fois cette année, je vous invite pour démarrer votre week-end avec un yoga plus dynamique et tonifiant. Toujours en respectant votre corps, une pratique simple du hatha yoga qui va durer 2 heures (9h30 - 11h30). La pratique sereine et dynamique pour développer votre souplesse, pour réveiller vos muscles mais aussi les sens et […]
Journée Yoga Escapade – 14 Décembre : Une Évasion Bien-être au Coeur de la Nature Vous cherchez une parenthèse de bien-être et de sérénité dans votre quotidien trépidant ? Rejoignez-nous pour une journée Yoga escapade et gestion des émotions le semadi 14 décembre, au cœur de la nature, loin du stress et des bruits de […]
Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, d’anxiété et de dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil, réduit le stress et les tensions. […]
Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […]
Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, d’anxiété et de dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil, réduit le stress et les tensions. […]
Présentiel ou en ligne sur zoom : 42h. 28/29 septembre 2024 1/2 Février 2025 24/25 mai 2025 Horaires : 9h30 - 13h00, 14h00 - 17h30 Plus environ 58 heures en ligne sur Zoom (détails voir le programme) PRESENTATION Créé selon les directives nationales du conseil de certification du yoga en Inde, notre programme vous donnera […]
Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, d’anxiété et de dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil, réduit le stress et les tensions. […]
STAGE YOGA KUM NYE – YOGA TIBETAIN 3 Ateliers aux Grandes Terres : Du 16 au 17 novembre 2024 Du 8 au 9 février 2025 Du 12 au 13 avril 2025 Le samedi : 7H00/17H30 – séance facultative à 20h00 Le dimanche : 7H00/16H00 Les trois stages sont animés par Sandy HINZELIN. Docteure en philosophie, Sandy est […]
Les stages YOGA du Dimanche sont l’occasion de s’accorder un temps hors du temps: 3h de pratiques fluide et fraîche, comme l’eau de la rivière! L’occasion de se relier, à soi, à l’univers, au silence... Journée ou demi-journée possible (9h30-12h30//14h-17h) Thématiques différentes à chaque stage. - Dimanche 6 octobre 2024 - Dimanche 16 Février 2025 […]
Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […]
Prendre soin de soi passe d’abord par la capacité à écouter et respecter son corps. L’auto-compassion permet quant à elle de développer confiance en soi, acceptation et bienveillance envers soi-même. Sur cette base, il est alors possible de s’ouvrir à l’Autre et de déployer l’Amour qui provient du centre de la poitrine. Ce week-end à […]
Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, d’anxiété et de dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil, réduit le stress et les tensions. […]
Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […]
YOGA NIDRA: Le yoga nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, d’épuisement professionnel, d’anxiété, stress et dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil. Elle est source de santé, détoxifie […]
Les stages YOGA du Dimanche sont l’occasion de s’accorder un temps hors du temps: 3h de pratiques fluide et fraîche, comme l’eau de la rivière! L’occasion de se relier, à soi, à l’univers, au silence... Journée ou demi-journée possible (9h30-12h30//14h-17h) Thématiques différentes à chaque stage. - Dimanche 6 octobre 2024 - Dimanche 16 Février 2025 […]
Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, d’anxiété et de dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil, réduit le stress et les tensions. […]
Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […]
STAGE YOGA KUM NYE – YOGA TIBETAIN 3 Ateliers aux Grandes Terres : Du 16 au 17 novembre 2024 Du 8 au 9 février 2025 Du 12 au 13 avril 2025 Le samedi : 7H00/17H30 – séance facultative à 20h00 Le dimanche : 7H00/16H00 Les trois stages sont animés par Sandy HINZELIN. Docteure en philosophie, Sandy est […]
Un week-end pour tisser les liens vers soi et se déployer dans le monde. Une invitation à vivre un moment en retrait. Développer notre capacité à être en présence à soi et au monde autour de soi. Suivre les voies et voix du corps pour approfondir son ancrage, cultiver la confiance en soi, nourrir ses […]
