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ATELIER DE YOGA POUR LES ABDOS ET LE PÉRINÉE Comment garder le ventre plat et la posture affinée retrouvés pendant les vacances? Pendant l'atelier de yoga "Les Abdos musclés et le périnée tonique (sans se faire mal!) nous allons appendre les pratiques et exercices de yoga pour une bonne posture au quotidien, une silhouette redessinée, […]
Zhi Neng Qi Gong (Le Qi Gong de La Sagesse) est une méthode traditionnelle pour unifier corps, énergie et conscience. C’est aussi une voie pratique sur la recherche du soi véritable et sur la liberté intérieure. Cette méthode riche et efficace a été sélectionnée par le gouvernement chinois comme approche thérapeutique (prévention et rétablissement). Elle […]
Un temps doux et convivial pour redonner de l’éclat à la peau de son visage et du cou En développant la conscience de tous les aspects de son visage : La peau, les muscles, le système lymphatique, les attitudes et les habitudes qui marquent le visage. Pour réparer et rajeunir : Detente du système nerveux, […]
Présentation de la formation Révélant l’unité corps, énergie et conscience, le Qi Gong et la Méditation sont des arts qui nous aident à entretenir la santé tout en laissant la vie jaillir en nous. À travers ce programme de six séminaires, nous vous apporterons toutes les informations nécessaires sur l’étude et la pratique du Qi […]
Que nous apporte Kum Nyé : Kum Nyé permet de cultiver un nouveau fondement basé sur l’ancrage plus sécurisant que le flot incessant de pensées dans lequel nous nous enfermons malgré nous. Le corps est un flux en mouvement constant et par habitude, nous coupons de celui-ci pour n’habiter que dans notre mental. Le cœur de […]
Arts corporels taoïstes 道 Bases fondamentales Pratiques et sagesses taoïstes pour Nourrir la Vie Programme du stage 2/3 de pratiques énergétiques, simples et puissantes, visant l’auto-guérison corporelle, émotionnelle et spirituelle Dao yin, qi gong et yoga taoïstes, automassage do in… Postures, mouvements, étirements, respirations… 1/3 de sagesses taoïstes pour soutenir la pratique Public […]
Présentation de la formation Révélant l’unité corps, énergie et conscience, le Qi Gong et la Méditation sont des arts qui nous aident à entretenir la santé tout en laissant la vie jaillir en nous. À travers ce programme de six séminaires, nous vous apporterons toutes les informations nécessaires sur l’étude et la pratique du Qi […]
Soins-massages taoïstes Chi-Nei-Tsang Bases fondamentales 1/2 Digérer et harmoniser nos émotions Réactiver nos processus d’auto-guérison Programme du stage 2/3 de pratique du Chi-Nei-Tsang, soin-massage somato-émotionnel favorisant l’auto-guérison de notre âme et notre corps (cœur-esprit, émotions) complétée de pratiques corporelles et énergétiques taoïstes se (re)charger en énergie en gardant son ancrage savoir se protéger, […]
Les Supers Journées sont l’occasion d’approfondir la philosophe du Yoga, de se recentrer sur une thématique particulière, d’élargir son champs de connaissance, d’appréhender de nouveaux outils “bien-être” et de prendre le temps de se rencontrer dans les moments plus informels. THEMATIQUES 22/23 : Novembre : Correction, Ajustement et Expérimentation + Parcours méditatif pour l’énergie de la joie […]
Présentation de la formation Révélant l’unité corps, énergie et conscience, le Qi Gong et la Méditation sont des arts qui nous aident à entretenir la santé tout en laissant la vie jaillir en nous. À travers ce programme de six séminaires, nous vous apporterons toutes les informations nécessaires sur l’étude et la pratique du Qi […]
Présentation de la formation Révélant l’unité corps, énergie et conscience, le Qi Gong et la Méditation sont des arts qui nous aident à entretenir la santé tout en laissant la vie jaillir en nous. À travers ce programme de six séminaires, nous vous apporterons toutes les informations nécessaires sur l’étude et la pratique du Qi […]
Le module 1 est l'occasion de découvrir les bases et l'intention du processus de la Communication NonViolente. Vous allez expérimenter la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l’être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations. Avec […]
Une journée pour tisser les liens vers soi et se déployer dans le monde. Suivre les voies et voix du corps pour approfondir son ancrage, cultiver la confiance en soi, nourrir ses relations à partir d’une présence pleine et entière. Un voyage en soi, ouvert sur le monde. A partir des outils du natha yoga […]
Soins-massages taoïstes Chi-Nei-Tsang Bases fondamentales 2/2 Digérer et harmoniser nos émotions Réactiver nos processus d’auto-guérison Programme du stage 2/3 de pratique du Chi-Nei-Tsang, soin-massage somato-émotionnel favorisant l’auto-guérison de notre âme et notre corps (cœur-esprit, émotions) complétée de pratiques corporelles et énergétiques taoïstes se (re)charger en énergie en gardant son ancrage savoir se protéger, […]
Les Supers Journées sont l’occasion d’approfondir la philosophe du Yoga, de se recentrer sur une thématique particulière, d’élargir son champs de connaissance, d’appréhender de nouveaux outils “bien-être” et de prendre le temps de se rencontrer dans les moments plus informels. THEMATIQUES 22/23 : Novembre : Correction, Ajustement et Expérimentation + Parcours méditatif pour l’énergie de la joie […]
Avec le module 2, nous développons notre capacité à clarifier ce qui se passe en soi (ressentis, aspirations) pour s'exprimer plus clairement et simplement. Vous allez découvrir une forme d’écoute profonde de l’autre (écoute empathique) telle que la propose Marshall Rosenberg avec le processus CNV. A travers de multiples exercices d’écoute et diverses mises en […]
Présentation de la formation Révélant l’unité corps, énergie et conscience, le Qi Gong et la Méditation sont des arts qui nous aident à entretenir la santé tout en laissant la vie jaillir en nous. À travers ce programme de six séminaires, nous vous apporterons toutes les informations nécessaires sur l’étude et la pratique du Qi […]
Les Supers Journées sont l’occasion d’approfondir la philosophe du Yoga, de se recentrer sur une thématique particulière, d’élargir son champs de connaissance, d’appréhender de nouveaux outils “bien-être” et de prendre le temps de se rencontrer dans les moments plus informels. THEMATIQUES 22/23 : Novembre : Correction, Ajustement et Expérimentation + Parcours méditatif pour l’énergie de la joie […]
Présentation de la formation Révélant l’unité corps, énergie et conscience, le Qi Gong et la Méditation sont des arts qui nous aident à entretenir la santé tout en laissant la vie jaillir en nous. À travers ce programme de six séminaires, nous vous apporterons toutes les informations nécessaires sur l’étude et la pratique du Qi […]
Ce module 3 permet d’approfondir l'intégration du processus CNV et la pratique du dialogue, en développant sa capacité à alterner avec fluidité l'expression authentique de ce qui se passe en soi et l’écoute empathique de ce que vit l’autre. Affiner son oreille pour écouter les sentiments et besoins derrière les jugements, critiques ou reproches. Nous […]