Prochain enseignement !

Les mardi 24, mercredi 25 et jeudi 26 mars : Enseignement du Bouddha

Lama Targyé viendra enseigner sur Les 8 dharmas mondains ou les 8 états d’esprits qui créent un mal-être, font référence aux blocages. Aux préoccupations ou aux attachements qui troublent notre conscience et influencent notre capacité à être heureux.

1/ L’attachement aux possessions matérielles (il ne s’agit pas de tout abandonner mais de ne pas y être attaché)
2/ l’aversion à ne pas les recevoir (les possessions matérielles) ou à en être séparé.

3/ L’attachement à la reconnaissance, l’approbation et la popularité.
4/ L’aversion à la censure ou à la désapprobation.

5/ L’attachement à la bonne réputation (l’image de soi)
6/ L’aversion à une mauvaise image.

7/ L’attachement au plaisirs des 5 sens.
8/ L’aversion aux expériences désagréables.

Préparation du LOSAR

« le nouvel an tibétain »

Traditionnellement avant le LOSAR, on fait un grand ménage (on trie, on lessive l’intérieur des placards, on fait les vitres….) Et cela se fait « en communauté ». On se partage les tâches et cela se passe vite dans la joie et la bonne humeur.

Aujourd’hui dimanche 16 février nous avons fait le grand ménage au Moulin à Francheville,

Samedi prochain 22 février, nous ferons le ménage de la salle à Vaugneray de 9h00 à 12h30.

Les inscriptions pour le nettoyage sont ouvertes sur le lien DOODLE :

https://doodle.com/poll/kvdn62gptt5asbu2

Ensuite,

Dimanche 23 Février 2020

Nous fêtons le LOSAR

« le nouvel an tibétain » au Moulin !

Il a lieu lundi 24 février 2020 mais nous le fêterons ensemble au Moulin : dimanche 23 février ! Les derniers jours de l’année, il est recommandé de pratiquer ensemble et de faire des souhaits afin de purifier les négativités de l’année écoulée. Chacun peut y participer en tout ou en partie.

9h30 – 10h00 Rituel de purification par la fumée

10h15 – 11h15 Prières de souhaits

Des livrets vous seront remis sur place pour suivre ou participer

Offrandes de Khatas

Pendant les prières de longues vies, si vous n’en avez pas,

vous pourrez en acquérir à l’accueil.

Vous pouvez aussi offrir des lumières (bougies) et/ou des fleurs

11h15 – 12h15 Tchenrézi

12h15 – 15h00 Buffet partagé

Nous partagerons dans la convivialité un repas.

Chacun amènera un plat salé / sucré ou une boisson.

Ouvert à tous, sans réservation, offrandes libres

Nous espérons que vous viendrez nombreux

pour participer à cette belle journée !

N’oubliez pas de vous inscrire sur le lien DOODLE :

https://doodle.com/poll/248p3k63s9vxdcyu

YOGA contre L’OSTEOPOROSE

Découvrez comment la pratique du yoga aide à lutter contre l’ostéoporose. Le régime alimentaire, les postures, la prévention contre des chutes et des fractures.

Relaxation. Atelier accessible à tous, des débutants aux confirmés.
Dimanche 8 mars 14h à 17h
Francheville le Haut
Renseignements / Inscriptions: Ivana Bavoux 06.30.22.26.37 (pas par mail, svp)

En février, aux Grandes Terres !

Les Grandes Terres vous propose différentes activités en accord l’objet et l’éthique de l’association. Elles ont lieu sur Vaugneray ou Francheville. Renseignements et inscriptions directement auprès des intervenants.

Samedi 1er février 2020 de 15h30 à 18h00 NUMEROLOGIE SACREE Cristine Sanchis

Kundalini Yoga & Numérologie sacrée ManPreet Kaur / Cristine Sanchis

06 33 58 59 29 /  universcris@hotmail.fr


Dimanche 2 Février 2020 de 9h30 à  16h00 STAGE DE QI GONG avec Claude TUMELAIRE

Qi GONG Monique FAUVART 06 72 70 83 29

monique.fauvart76@gmail.com / lecoussindejade.com


8 et 9 février 2020 de 9h00 à 12h00 / 14h00 à 16h00 Shiatsu avec Seunam Simon Van Beneden

Shiatsu  Hubert MONTREUIL 06 15 96 58 58

hmontreuil@deploiement.com


Mardi 11 et mercredi 12 février 2020 de 19h30 à 21h30 Enseignement LES 4 SCEAUX par un Khempo tibétain (un érudit)

Association Les Grandes Terres/Karma Maha Meru Ling

07 81 23 70 77 / lesgrandesterres69@gmail.com

https://www.lesgrandesterres.org


Samedi 15 février de 9h00 à 11h00 HATHA YOGA et BOLS TIBETAINS avec Joelle PARROT et Véronique GIARD

Hatha Yoga Traditionnel Joelle PARROT

06 66 81 27 17 – joelleparrot@gmail.com / joelleparrot.wixsite.com/yoga


Samedi 15 Février 2020 de 14h30 à 16h15 Relaxation Sonore (bols tibétains, mantras et instructions de sagesse tibétaine pour se détendre) puis de 17h00 à 18h30 Voyage Sonore avec les bols tibétains Véronique GIARD

Relaxation sonore et Voyages sonores avec les bols tibétains

Tradition Tibétaine Véronique GIARD 06 44 75 08 25 traditiontibetaine@gmail.com

tradition-tibetaine.com


Vendredi 21 Février 2020 ATELIER GESTION DU STRESS 15h30 à 16h45/ 17h avec Frédérique Desgeorge

Sophrologie et gestion du stress Frédérique DESGEORGE

06 13 68 99 34 / fdesgeorge@yahoo.fr

sophrologie-coach.com


Samedi 22 Février 2020 de 14h00 à 15h45 Relaxation Sonore (bols tibétains, mantras et instructions de sagesse tibétaine pour se détendre) puis de 16h30 à 18h00 Voyage Sonore avec les bols tibétains Véronique GIARD

Relaxation sonore et Voyages sonores avec les bols tibétains

Tradition Tibétaine Véronique GIARD 06 44 75 08 25 /traditiontibetaine@gmail.com

https://www.tradition-tibetaine.com/


Dimanche 23 Février 2020 LOSAR nouvel an tibétain à partir de 9h30 jusque 15h00 Les Grandes Terres

Association Les Grandes Terres/Karma Maha Meru Ling

07 81 23 70 77 / lesgrandesterres69@gmail.com

https://www.lesgrandesterres.org

Prochain enseignement

Afin qu’il n’y ai pas de confusion l’enseignement donné par Khenpo (érudit tibétain Bouddhiste) Tendzin Yéshé aura lieu au Moulin de Francheville Chemin du Grand Moulin et non pas à Vaugneray.

Rappel du thème Les 4 Sceaux du Dharma.

1- Tous les phénomènes conditionnés sont impermanents

2- Tous les facteurs de chute (émotions perturbatrices) sont souffrances

3- Tous les phénomènes sont vides et dépourvus d’un SOI

4- Le Nirvana est paix

      Avoir une bonne explication et réfléchir longuement sur ces 4 sceaux nous permet de comprendre ce qui génère la souffrance, de comprendre comment fonctionne le monde, ce que sont réellement les phénomènes et comment ils se manifestent. C’est un enseignement incontournable. 

     Il est souhaitable de profiter de la venue d’un tel érudit pour poser des questions. Formuler une question est déjà un enseignement en soi. Pour celui qui vise la sortie définitive de la souffrance, la méditation ne suffit pas. Il est indispensable en plus, d’étudier et de réfléchir. Assister à un enseignement fait partit de l’étude. Poser des questions contribue à réfléchir. Vous pouvez aussi poser votre question sur un papier et le déposer sur la table de la traductrice.

Khenpo Tendzin Yéshé sera traduit par Julie que certains connaissent déjà. Un Khenpo a une connaissance parfaite des enseignements du Bouddha. Il explique donc de façon juste mais souvent assez scolaire. 

 Toutes les infos en pièce jointe sur l’affichette. Pour vous inscrire vous pouvez cliquer sur le lien Doodle: https://doodle.com/poll/yytwcpnw9g38mghe

– Merci de venir un peu en avance afin que l’enseignement commence à l’heure 

– Il y a de la place pour se garer. Néanmoins ne vous garez pas n’importe comment. N’hésitez pas à avancer au fond du terrain. 

– Il y a des travaux dans les bâtiments, pour une question de sécurité, merci de ne pas vous aventurer ailleurs que dans la salle où se déroulera l’enseignement. 

– La salle est accessible aux personnes en situation de handicap par une porte donnant derrière. Si vous êtes handicapé et que c’est la première fois que vous venez faite vous connaitre par retour de mail. 

Rendez vous le 11 à 19h30.

Amicalement

Xavier Association Les Grandes Terres/Karma Maha Meru Ling

501 Chemin Louis Valentin 69670 VAUGNERAY https://www.lesgrandesterres.org

Tel : 07 81 23 70 77 / lesgrandesterres69@gmail.com

Le Qi Gong arrive au Moulin

STAGE DE QI GONG

(Méthode du Dr LIU Dong) avec Claude TUMELAIRE

Dimanche 2 Février 2020

Programme : MA WANG DUI (1ère partie)

Méthode destinée à développer et entretenir sa mémoire à l’exemple des oiseaux qui témoignent d’une mémoire et d’une intelligence remarquables. Ils retrouvent leur chemin lors des migrations et leurs réserves de nourriture cachées dans plusieurs centaines de lieux différents. Méthode qui agit en prévention de la maladie d’Alzheimer XI XI HU (Marche qui permet de renforcer les défenses immunitaires)

le matin : de 9 h 30 à 12 h 30 Auto massages – Exercices préparatoires. Enchaînement : 1) Ouvrir les Ailes 2) Etirer les Ailes 3) Etirer le dos – Préparer l’envol

l’après-midi de 14h à 16h XI XI HU Méditation CHAN

TARIF – INSCRIPTION – RENSEIGNEMENTS

35 € le matin – 20 € l’après-midi

Envoyer un chèque de 20 € pour confirmer votre inscription à l’ordre de : Association de QI GONG « Le coussin de Jade ». (Arrhes non remboursées). Contact pour les inscriptions : Monique FAUVART 28, rue Voltaire 42100 Saint-Etienne Tél. 04-77-94-17-31 et 06-72-70-83-29 EMail : monique.fauvart76@gmail.com http://www.lecoussindejade.com/


Et si vous souhaitez allez plus loin, suite :

Dimanche 29 Mars 2020 de 9 h30 à 12 h 30- Auto massages – Exercices préparatoires. Enchaînement : Révision des 3 premiers mouvements 4) Déployer les ailes 5) Poser le nid dans l’arbre 6) Plonger et jouer dans l’eau de 14h à 16h XI XI HU MEDITATION CHAN

Dimanche 7 Juin 2020 de 9 h 30 à 12 h 30 Auto massages – Exercices préparatoires. Enchaînement : Révision des 6 premiers mouvements 7) Se poser sur le bord du lac 8) La Chouette fixe le ciel de 14h à 16h XI XI HU MEDITATION CHAN

Bientôt le nouvel an tibétain

Préparation du LOSAR

« le nouvel an tibétain »

Traditionnellement avant le LOSAR, on fait un grand ménage (on trie, on lessive l’intérieur des placards, on fait les vitres….) Et cela se fait « en communauté ». On se partage les tâches et cela se passe vite dans la joie et la bonne humeur.

Bien sûr, il ne faut pas oublier notre 1er lieu, béni par Karmapa : Les Grandes Terres à Vaugneray. Nous vous proposons donc 2 dates pour le nettoyage avant losar : dimanche 16 février pour Franchevillesamedi 22 février pour Vaugneray, de 9h00 à 12h30. Les inscriptions pour le nettoyage sont ouvertes sur le lien DOODLE :  https://doodle.com/poll/kvdn62gptt5asbu2

Nous espérons que vous viendrez nombreux

pour participer à ces belles journées !

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Dimanche 23 Février 2020

Nous fêtons le LOSAR

« le nouvel an tibétain » au Moulin !

Il a lieu lundi 24 février 2020 mais nous le fêterons ensemble au Moulin : dimanche 23 février ! Les derniers jours de l’année, il est recommandé de pratiquer ensemble et de faire des souhaits afin de purifier les négativités de l’année écoulée. Chacun peut y participer en tout ou en partie.

9h30 – 10h00 Rituel de purification par la fumée

10h15 – 11h15 Prières de souhaits

Des livrets vous seront remis sur place pour suivre ou participer

Offrandes de Khatas

Pendant les prières de longues vies, si vous n’en avez pas,

vous pourrez en acquérir à l’accueil.

Vous pouvez aussi offrir des lumières (bougies) et/ou des fleurs

11h15 – 12h15 Tchenrézi

12h15 – 15h00 Buffet partagé

Nous partagerons dans la convivialité un repas.

Chacun amènera un plat salé / sucré ou une boisson.

Ouvert à tous, sans réservation, offrandes libres

Nous espérons que vous viendrez nombreux

pour participer à cette belle journée !

N’oubliez pas de vous inscrire sur le lien DOODLE: https://doodle.com/poll/248p3k63s9vxdcyu 

NUMEROLOGIE SACREE

La vie à travers les nombres, les nombres à travers la vie.

Samedi 1er février de 15h30 à 18h00

Le Karam Kriya (numérologie sacrée) est un chemin de méditation et d’éveil où la communication consciente est au coeur du processus. A cette occasion, il y aura une courte présentation de la numérologie et une invitation à se laisser guider par l’énergie et l’inspiration des nombres de cette année 2020, au niveau universel et personnel pour nous ouvrir et choisir de mettre nos forces et notre potentiel créatif au service de l’être humain. Le texte offert chaque année de Shiv Charan Singh sera partagé lors de cet échange, ainsi qu’une méditation.

Lieu : Les Grandes Terres                                           
501 chemin louis Valentin Vaugneray
Réservation conseillée ( 06 33 58 59 29  /  universcris@hotmail.fr)

Tarif :  12 euros adhérents

15 euros non-adhérents

Que la présence de la paix vive en nous,  
Sat Nam
ManPreet Kaur / Cristine Sanchis

Retraite de groupe

Cette année la retraite de groupe aura lieu du samedi 30 mai au mercredi 3 juin à l’Ermitage en Auvergne.

Le thème est l’étude du Namshé Yéshé (fonctionnement de l’esprit) combiné avec la méditation.

Cette retraite sera guidée par Lama Shérab Kunzang.

L’inscription est obligatoire les places sont limitée à 15 personnes.

Pour les intéressés, merci de vous signaler par mail à mon attention.

En retour je vous enverrais une feuille d’inscription.