Relaxation Sonore aux bols tibétains et au Gong

Les sons circulent 5x plus vite dans l’eau que dans l’air. Etant composé•es d’au moins 70% d’eau (90% chez l’enfant), la vibration des bols chantants ou du Gong permet à notre corps de réharmoniser toutes nos cellules, procurant bien-être, harmonie ou même état de conscience modifié lors des Relaxations Sonores. L’écoute du son apporte absolue détente, sérénité et reconnexion avec soi-même.

La Relaxation Sonore Collective aux bols comme le Bain de Gong se pratiquent allongé•e sur un tapis de yoga, dans une tenue confortable.

C’est une invitation à prendre un temps de pause en étant à l’écoute de ses sensations. Les sons et les vibrations des bols chantants tibétains donnent la sensation d’être enveloppé•e, ils invitent au relâchement des muscles, du mental et du système nerveux. Le Gong, lui, invite à un profond voyage intérieur.

Chacun•e vivra sa propre expérience, son propre voyage en se reconnectant à son corps. Aucun pré-requis ni expérience nécessaire pour profiter des séances.

A prévoir :
Une tenue confortable, un tapis de Yoga épais, un petit oreiller (facultatif), il améliore le confort, un plaid (le corps se refroidit lors d’une relaxation). Un masque pour les yeux vous sera prêté le temps de la séance.

Modalités d’inscription aux séances sonore collectives :
Rendez-vous sur le site www.ondsonore.fr, onglet séances collectives (agenda en ligne à jour). Vous cliquez sur la date qui vous intéresse et réservez le nombre d places souhaitées.
Pour plus de facilité, vous pouvez également simplement m’appeler et demander à réserver votre place a la date souhaitée.

Pour le paiement : il se fait le jour J, par chèque ou espèce

Tarif par séance : 20€
Une carte de fidélité vous sera remise vous donnant accès à un cadeau toutes les 10 séances.

Les jeudi du mois (agenda en ligne) de 12h45 à 14h15
10/06/2027 12:45 14:15 Gampopa
28/05/2027 19:30 21:00 Sangha
12/03/2027 19:30 21:00 Sangha
04/03/2027 12:45 14:15 Gampopa
04/02/2027 12:45 14:15 Gampopa
15/01/2027 19:30 21:00 Sangha
07/01/2027 12:45 14:15 Gampopa
03/12/2026 12:45 14:15 Gampopa
05/11/2026 12:45 14:15 Gampopa
08/10/2026 12:45 14:15 Gampopa
10/09/2026 12:45 14:15 Gampopa