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Plongez dans le système énergétique des chakras, dans la lignée du Natha Yoga. Une formation qui peut se suivre aux Grandes Terres à Francheville (Ouest Lyon), mais aussi à distance via zoom. Il est également possible d'acheter le replay des sessions (me contacter). Formation les chakras dans le Natha Yoga : le programme 6 journées […] |
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« Quand la mythologie nous enseigne » Le temps d’une matinée vous vous laisserez transporter dans ce voyage mythologique racontant le Yoga. A travers un personnage, une histoire, une anecdote, une tradition tiré des textes anciens du Yoga, nous expérimenterons par l’esprit mais aussi dans le corps : présentation de l’histoire, méditation, réveil corporel, asana, […] |
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Les sons circulent 5x plus vite dans l’eau que dans l’air. Etant composé•es d’au moins 70% d’eau (90% chez l’enfant), la vibration des bols chantants ou du Gong permet à notre corps de réharmoniser toutes nos cellules, procurant bien-être, harmonie ou même état de conscience modifié lors des Relaxations Sonores. L’écoute du son apporte absolue […] |
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Face aux menaces globales qui se profilent, nos croyances et conditionnements faisant de l’Homme le maître de la nature, nous mènent à une impasse. L’importance des enjeux, la complexité des solutions et l’inaction publique suscitent une grande PEUR. Cette peur peut nous amener à l’action mais aussi au déni, au repli sur soi, voire au […] |
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Stage Yoga Nidra et Pranayama Profitez d’une après-midi pour explorer les états modifiés de conscience propre au Yoga Nidra. A partir d’un état de relaxation profonde, explorer le merveilleux, laisser circuler et savourer ! Nous préparerons la séance de Yoga Nidra avec quelques postures (asanas) et surtout des souffles spécifiques (pranayama). Accessible à tous et toutes, aucun prérequis. […] |
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