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Stage LITAO de l’Ascension Renforcement Vital, Structure interne & Ancrage Focus Chemise de Fer Pratiques, principes et méditations taoïstes pour Nourrir la Vie et se Reconnecter à Soi Programme du stage 70% de pratiques énergétiques, simples et puissantes, avec un focus Renforcement vital, Structure & Ancrage* Qi gong d’échauffement, nettoyage et restauration énergétique Tao […] |
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Stage LITAO de l’Ascension Pratiques & Méditations d’Alchimie Taoïste Initiation au Nei dan Cheminer vers la Joie Tranquille, la Quiétude et notre véritable Nature Programme du stage 70% de pratiques et méditations taoïstes, initiation au Nei dan Pratiques corporelles clés en préparation à la méditation Méditations guidées d’alchimie émotionnelle taoïste pour clarifier et pacifier […] |
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Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, d’anxiété et de dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose, permet une rééducation du sommeil, réduit le stress et les tensions. […] |
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Un week-end pour tisser les liens vers soi et se déployer dans le monde. Une invitation à vivre un moment en retrait. Développer notre capacité à être en présence à soi et au monde autour de soi. Suivre les voies et voix du corps pour approfondir son ancrage, cultiver la confiance en soi, nourrir ses […] |
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Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s'agit d'une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante. Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas […] |
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Les stages YOGA du Dimanche sont l’occasion de s’accorder un temps hors du temps: 3h de pratiques fluide et fraîche, comme l’eau de la rivière! L’occasion de se relier, à soi, à l’univers, au silence... Journée ou demi-journée possible (9h30-12h30//14h-17h) Thématiques différentes à chaque stage. - Dimanche 6 octobre 2024 - Dimanche 16 Février 2025 […]
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Journée Yoga Escapade – 15 juin : mouvement et sérénité Vous cherchez une parenthèse de bien-être et de sérénité dans votre quotidien trépidant ? Rejoignez-nous dimanche 15 juin, au cœur de la nature, loin du stress et des bruits de la ville. Cette journée est conçue pour vous offrir un moment de ressourcement et de […] |
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A l’occasion de la journée découverte du Centre Les Grandes Terres, Les intervenants du Centre Bien-Être vous proposent des ateliers collectifs variés toute la journée (de 5h45 à 18h sur inscription): yoga, méditation, mantras, relaxation pour enfants (8-11 ans), marche… Les bénévoles du Centre Bouddhiste vous accueilleront de 9h à 18h pour la visite du centre, de […] |
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Ce module 3 permet d’approfondir l'intégration du processus CNV et la pratique du dialogue, en développant sa capacité à alterner avec fluidité l'expression authentique de ce qui se passe en soi et l’écoute empathique de ce que vit l’autre. Affiner son oreille pour écouter les sentiments et besoins derrière les jugements, critiques ou reproches. Nous […] 
L'art du Chi explore l'art de l'ouverture centrée, de l'alignement intérieure, de la conscience corporelle subtile ouvrant les portes de la conscience énergétique, l'art de s'ancrer dans le mouvement de la Vie par l'écoute dans l'instant du ressenti du vivant en Soi. L'art du Chi œuvre à ce retour à Soi par la pratique du […] |
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Besoin de faire une pause, de te reconnecter à l’essentiel et à la nature ? Prends soin de toi et apprends à te régénérer au rythme des saisons ! S’aligner aux cycles de la nature est une pratique essentielle pour recharger son énergie. Les stages saisonniers, offrent une véritable invitation à s'ancrer dans chaque cycle […] |
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