STAGE YOGA KUM NYE – YOGA TIBETAIN
3 Ateliers aux Grandes Terres :
Du 16 au 17 novembre 2024
Du 8 au 9 février 2025
Du 12 au 13 avril 2025
Le samedi : 7H00/17H30 – séance facultative à 20h00
Le dimanche : 7H00/16H00
Les trois stages sont animés par Sandy HINZELIN. Docteure en philosophie, Sandy est chercheuse associée au PHIER (Université Clermont Auvergne), chargée de cours à l’INALCO, et conférencière. Par ailleurs, elle enseigne le yoga tibétain Kum Nyé et propose des formations professionnelles en philosophie du yoga. Voici le lien pour parcourir le site de Sandy HINZELIN : https://www.etre-un-bouddha.com/
Kum Nyé est un yoga confidentiel et authentique issu d’une technique ancestrale de pratiques spirituelles Bouddhiques et médicales qui insistent plus particulièrement sur le ressenti afin de favoriser le calme mental et d’être moins emportés par le tourbillon incessant des pensées et des émotions.
Toutes les postures réalisées avec lenteur favorisent l’attention à ce que nous faisons, à la présence. Nous alternons avec des moments de méditation au cours desquels nous restons ouverts et accueillons ce qui s’élève. Nous constatons que nous « habitons » notre corps et que cette présence favorise le calme mental.
Quand nous pratiquons le Kum Nyé, nous activons le corps subtil en stimulant les sensations dans le corps physique. Ce bain de sensations agit comme un massage interne en induisant une relaxation profonde, physique, émotionnelle et psychique.
Le Kum Nyé est un yoga favorisant une meilleure connaissance de soi. Basé sur des exercices de mobilisation douce, il est à la portée de chacun.
Ce yoga propose 3 niveaux de compréhension de plus en plus profonds et au cours d’un même exercice, chacun atteint le niveau qu’il aura développé :
- Le corps s’éveille et communique avec l’esprit. C’est la pacification.
- Les blocages des schémas mentaux récurrents de notre structure fondent et l’énergie retenue en se dissolvant se régénère et circulent à nouveau. C’est la transformation.
- Notre potentiel véritable s’exprime et nos conditionnements sont transcendés. C’est la libération.
- Les prix du stage est de 130 € pour les deux jours. (Les repas seront prévus par vos soins et pourront être pris aux Grandes Terres, dans la salle à manger).
- Aucun prérequis pour participer à ce stage.
Inscription : pascalerobert250@gmail.com
Bulletin d’inscription KUM NYE ATELIERS 2024-2025
STAGE YOGA KUM NYE – YOGA TIBETAIN
3 Ateliers aux Grandes Terres :
Du 16 au 17 novembre 2024
Du 8 au 9 février 2025
Du 12 au 13 avril 2025
Le samedi : 7H00/17H30 – séance facultative à 20h00
Le dimanche : 7H00/16H00
Les trois stages sont animés par Sandy HINZELIN. Docteure en philosophie, Sandy est chercheuse associée au PHIER (Université Clermont Auvergne), chargée de cours à l’INALCO, et conférencière. Par ailleurs, elle enseigne le yoga tibétain Kum Nyé et propose des formations professionnelles en philosophie du yoga. Voici le lien pour parcourir le site de Sandy HINZELIN : https://www.etre-un-bouddha.com/
Kum Nyé est un yoga confidentiel et authentique issu d’une technique ancestrale de pratiques spirituelles Bouddhiques et médicales qui insistent plus particulièrement sur le ressenti afin de favoriser le calme mental et d’être moins emportés par le tourbillon incessant des pensées et des émotions.
Toutes les postures réalisées avec lenteur favorisent l’attention à ce que nous faisons, à la présence. Nous alternons avec des moments de méditation au cours desquels nous restons ouverts et accueillons ce qui s’élève. Nous constatons que nous « habitons » notre corps et que cette présence favorise le calme mental.
Quand nous pratiquons le Kum Nyé, nous activons le corps subtil en stimulant les sensations dans le corps physique. Ce bain de sensations agit comme un massage interne en induisant une relaxation profonde, physique, émotionnelle et psychique.
Le Kum Nyé est un yoga favorisant une meilleure connaissance de soi. Basé sur des exercices de mobilisation douce, il est à la portée de chacun.
Ce yoga propose 3 niveaux de compréhension de plus en plus profonds et au cours d’un même exercice, chacun atteint le niveau qu’il aura développé :
Inscription : pascalerobert250@gmail.com
Bulletin d’inscription KUM NYE ATELIERS 2024-2025
Détails
Lieu
Francheville, 69340 France + Google Map