Journée Tao & Ressourcement — spécial Rentrée

Journée Tao & Ressourcement — Dim 6 sept 2026 : spécial Rentrée

Vous cherchez à aborder la rentrée avec sérénité, vitalité et clarté ? Offrez-vous une parenthèse de régénération en pleine nature, aux pieds des Monts du Lyonnais, et néanmoins tout près de Lyon.

Cette journée d’immersion aux Grandes Terres est conçue comme un espace privilégié de ressourcement, pour délier le corps, apaiser le mental et vous reconnecter à votre essence profonde grâce à la douceur et la puissance des Arts du Tao.

Au Programme :

Pratiques Corporelles & Énergétiques (Qi Gong, Yoga taoïste & Mouvement vivant) Des mouvements doux, fluides et accessibles à tous (sans aucun prérequis), axés sur l’enracinement, l’alignement et la libre circulation du Souffle (Qi). Une invitation à réhabiter pleinement son corps.
NB. Pratiques à l’extérieur dès lors que le temps le permet.

Travail du Souffle & Méditation Douce Des temps de pose et de méditation guidée pour pacifier l’esprit, ouvrir l’espace intérieur et goûter à une présence tranquille et bienveillante envers soi-même.

Auto-massages & Do-In Des techniques simples et efficaces de Do-In et d’auto-massages pour libérer les tensions accumulées, stimuler la vitalité et favoriser un sommeil réparateur.

Sagesses du Tao & Repas Partagé Des échanges vivants et inspirants autour des principes taoïstes appliqués au quotidien, suivis d’une pause méridienne conviviale et partagée.

Pourquoi Participer ?

S’enraciner pour la Rentrée : Abordez la nouvelle saison avec sérénité, stabilité et un regain d’énergie durable.

Nourrir sa Vitalité : Évacuez le stress, les tensions, les toxines et rechargez votre potentiel énergétique grâce à des pratiques séculaires

Accessibilité & Bienveillance : Une journée adaptée à tous (débutants comme pratiquants réguliers), sans recherche de performance ni prérequis physiques.

Un Cadre d’Exception : Profitez du calme et de la beauté naturelle du Centre Les Grandes Terres pour une véritable reconnexion à la terre.

Informations Pratiques :

Date : Dimanche 6 septembre 2026

Horaires : De 10h00 à 16h00 (possibilité de participer à la demi-journée : matinée, voire après-midi)

Lieu : Centre Les Grandes Terres (Francheville / Lyon Ouest)

Animation : Isabelle & Laurent (Fondateurs de l’Institut LITAO)

Repas : Pause méridienne sous forme de repas partagé tiré du sac (chacun apporte un petit plat salé ou sucré à partager, ou pas ; possibilité aussi de passer une commande groupée auprès d’un délicieux restaurant-traiteur asiatique).

Tarif (Participation consciente) :
Journée complète : À partir de 60 €
Demi-journée : À partir de 30 €

Inscriptions & Renseignements :

Réservez votre place pour cette journée de régénération et venez célébrer l’élan de la rentrée dans un cadre chaleureux et inspirant. Venez seul(e) ou accompagné(e), et laissez-vous porter par la dynamique du groupe et la douceur du lieu.

Inscriptions  :
De préférence via la plateforme sécurisée HelloAsso : ici

Si vous préférez toutefois régler par virement : nous contacter

Renseignements :

Isabelle & Laurent
Institut LITAO — Ressourcement & Transformation par les Arts & Sagesses du Tao ☯️✨

Institut-LITAO.com/contacts
Isabelle : 06 59 09 42 13
Laurent : 06 72 73 05 44

Au plaisir de vous accueillir et de partager ce temps de ressourcement avec vous !

P.S. Cette journée est le prélude à un véritable Parcours de Transformation par les Arts & Sagesses du Tao.
Embarquement à partir du 7-8-11 novembre par un Séjour/Passage de 2 à 5 jours…

En savoir plus : nous contacter – s’abonner à notre newsletter (notre canal de communication préférentiel) et tout prochainement sur notre site : Institut-LITAO.com