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Objectif : Ce stage explore le son comme outil d'apaisement et de fluidification. À travers des mouvements lents, le chant de mantras et de voyelles, et des temps de méditation, la voix devient un instrument de perception intérieure — capable d'atteindre ce que le souffle seul ne suffit pas toujours à toucher. Pour qui : […] |
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Ce module 3 permet d’approfondir l'intégration du processus CNV et la pratique du dialogue, en développant sa capacité à alterner avec fluidité l'expression authentique de ce qui se passe en soi et l’écoute empathique de ce que vit l’autre. Affiner son oreille pour écouter les sentiments et besoins derrière les jugements, critiques ou reproches. Nous […] |
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