Candlelight Yoga – yoga réparateur et intuitif avec les bougies

Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée.

Il s’agit d’une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante.  Idéal pour la sortie after-work avec Soi, ou avec vos collègues, copines, copains, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas besoin d’être pratiquant de yoga, possible pour tous les âges.

Les bienfaits du Candlelight yoga (avec les bougies) :

• La douce lumière des bougies aide à diminuer la tension et évoque une ambiance paisible. C’est idéal pour tous ceux qui cherchent une intime expérience avec le yoga.
• La relaxation mentale, émotionnelle et physique
• Diminution du stress
• Les flammes des bougies aident à cibler la concentration et aident à se connecter au présent.
• Idéal pour se préparer au repos et pour clôturer la journée.

Le matériel est à votre disposition. Les bougies sont toutes végétales, non-toxiques et sans parfum. Bien sûr la sécurité des pratiquants est garantie.

Tarif : 20€

Cette pratique sera régulière 1 ou 2 vendredis soir par mois jusqu’au mois de juin.

Les inscriptions sont déjà ouvertes : i.bavoux@orange.fr

Les places sont limitées.

Au plaisir de vous accueillir.