Atelier Hatha Yoga – La salutation au soleil

Le 20 juin c’est la veille de la journée internationale du yoga et surtout du solstice d’été, le jour ou le soleil nous faire l’honneur de sa présence la plus longue de l’année!

Alors j’ai pensé que l’honorer avec Surya Namaskar, la salutation au soleil, faisait tout son sens.

Nous en apprendrons plus sur sa symbolique, nous détaillerons chaque posture, ses ajustements et sa raison d’être, puis nous ferons quelques enchainements.

Nous serons accompagnés par Ujai, la respiration victorieuse!Une belle pratique en perspective, ouverte à tous.

Tarif : 39€

L’inscription et le paiement se font via mon site ou directement sur l’appli Zenamu.

• Le lien pour le site internet : https://www.joy-yoga.fr/retraites-et-ateliers-yoga
• Le lien Zenamu pour l’inscription : https://app.zenamu.com/joy-yoga

Alors je vous dis à très bientôt
Avec toute ma joie,
Johanna