Yoga Nidra, Bien dormir
Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil, de traumatismes, d’épuisement professionnel, […]
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Avec mon enseignant, Thibaut Bourgon, découvrez l'art du Taijiquan comme vous ne l'avez jamais pratiqué. Plongez au cœur du WudangDandaoTaijiquan, une méthode qui va bien au-delà de la simple forme. […]
PROGRAMME 10h-10h45 Démonstration et Pratique de Wudang Qi Gong 10h45-11h30 Atelier des 13 Postures de Tai Chi style Chen 11h30-11h45 Pause 11h45-12h30 Atelier de Tai Chi Tuishou 12h30-13h30 Pause […]
Colère, jalousie, orgueil, désir, attachement… D’où viennent ces émotions qui agitent l’esprit ? Sont-elles déclenchées par le monde extérieur ou par notre propre fonctionnement intérieur ? Sont-elles une fatalité… ou […]
Stage de Qi Gong Foie-Vitalité -Emotions Dimanche 22 mars 2026 9h30 - 12h30, 13h30 - 16h00 Pendant ce Stage du printemps, nous pratiquerons le Zhi Neng Qi Gong Corps […]
Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s’agit d’une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les […]





Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s’agit d’une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les […]



WUDANG QI GONG Cette méthode énergétique est issue des Arts Taoïstes de Wudang. Elle est le fruit de la recherche de longévité et d’immortalité entreprise par des maîtres de différentes […]


Face aux menaces globales qui se profilent, nos croyances et conditionnements faisant de l’Homme le maître de la nature, nous mènent à une impasse. L’importance des enjeux, la complexité des […]


Danse du féminin et du masculin en corps, rythme et symbolique Explorer leurs énergies et danser leur rencontre Une exploration intérieure guidée par la danse intuitive et libre, la créativité, […]


Ateliers Yoga-Sophrologie pour les enfants entre 8 et 12 ans thème : Au Printemps, je dis OUI à la nouveauté ! Au programme : des séances de Sophrologie et yoga […]


Pratique collective et guidée de méditation pleine conscience. Accessible à tous et toutes, ce rendez-vous se veut un moment de partage bienveillant, de pratique de la pleine conscience et d'exercice […]





Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. Il s’agit d’une pratique de yoga réparatrice et intuitive, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les […]





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Avec le module 2, nous développons notre capacité à clarifier ce qui se passe en soi (ressentis, aspirations) pour s'exprimer plus clairement et simplement. Vous allez découvrir une forme d’écoute […]


Une matinée pour découvrir ou approfondir sa pratique, avec l'approche du Natha Yoga. Avec des postures (asana), des souffles (pranayama) et des concentrations (avec mantra, mala de rudraksha, yantra). Pour […]


Pour cet atelier, j'ai choisi la lenteur, le yin, le retour à soi, la concentration profonde... L'atelier dure trois heures donc nous prenons le temps, mais ne vous méprenez pas, […]


Après quelques échauffements pour dénouer le corps, venez expérimenter une méditation guidée allongée, pour une profonde relaxation et reconnexion à Soi. Développer la Présence sans le mental, rééduquer le Sommeil, […]


Programme Formation en Zhi Neng Qi Gong – 2ème année Créé par le Docteur Pang Ming, le Zhi Neng Qi Gon est une méthode thérapeutique complète qui a intégré Qi […]



WUDANG QI GONG Cette méthode énergétique est issue des Arts Taoïstes de Wudang. Elle est le fruit de la recherche de longévité et d’immortalité entreprise par des maîtres de différentes […]