Lydia Ledoux

KUNDALINI YOGA

Le Kundalini Yoga s’adresse à tous. Il agit sur le plan physique, émotionnel, psychique et spirituel. Il est composé de séries de mouvements dynamiques, de techniques de respiration, de mantras, de méditation et de relaxation profonde.

POUR QUOI ?

Pour augmenter votre énergie, gérer votre stress, améliorer votre sommeil, soulager les douleurs de dos, lâcher prise, retrouver confiance en soi, concilier sérénité et efficacité, nous vous proposons d’expérimenter le Kundalini Yoga, la méditation et le coaching.

A lire

Sagesse Bouddhiste le Magazine est la publication officielle de l’Union Bouddhiste de France.

Cette association, qui regroupe les principaux centres de toutes les écoles bouddhistes de France, les représente auprès des pouvoirs publics, notamment.

Elle est aussi en charge de l’émission bouddhique du dimanche matin « Sagesse Bouddhiste », sur France 2.

A retrouver ici : www.sagesses-bouddhistes-magazine.com

Ce magazine, dont est issue cette très belle interview de Trinlé Thayé Dordjé, le 17e Karmapa, existe maintenant depuis un an, et offre une grande variété d’articles montrant ainsi la pluralité et la richesse de l’enseignement du Bouddha.