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Les instructions de Lodjong (l’entraînement de l’esprit en tibétain) permettent de transformer toute situation ordinaire, heureuse ou malheureuse, en une opportunité d’ouverture et d’évolution intérieure. La clé́ du bonheur n’est pas l’éradication de tous les problèmes, mais plutôt le développement d’un esprit capable de transformer n’importe quelle difficulté en cause de bonheur. Le prochain […]
Khenpo Rigzin (enseignant Tibétain) vient pour poursuivre l'étude d'un texte de référence Le Précieux Ornement de la Libération. Le Bouddhisme est un chemin de libération. L'étude approfondie de cet ouvrage est vivement recommandée à celui qui souhaite progresser sur ce chemin. En effet ce texte explique de façon condensée tout le chemin jusqu'à la libération. […]
DAO YIN BAO JIAN GONG, les 8 mouvements pour préserver la santé, est une pratique de Qi Gong complète et accessible à toustes. C'est une méthode qui permet de stimuler les organes et les méridiens. Les mouvements sont doux, circulaires et parfois en torsion (douce) afin de stimuler et d'accroître la concentration de Qi. Le […]