Présentation de ce Stage  thème : Tai Chi style Chen 1ère Forme Traditionnelle Apaiser le mental - adoucir la volonté - fortifier l’énergie vitale  Contenu : - Découvrir ou approfondir les mouvements essentiels en spirales Pratiquer la posture de l’arbre pour mieux s’enraciner. Explorer l’aspect énergétique du Tai Chi dans maintien et amélioration de la santé. S’initier […]