Yoga “douceur” avec Catherine -> tous les mardis

Le cours de Yoga “douceur” (mardi 10h à 11h15) est un cours de hatha-yoga adapté aux personnes ne pouvant plus pratiquer d’activités corporelles.

Ce cours est proposé aux séniors, aux personnes souffrant de problèmes articulaires, de maladies, aux femmes enceintes…

Les mouvements sont aménagés en fonction des possibilités de chacun.

Renseignements et inscriptions auprès de Catherine Ballarin :
ballarin.catherine@orange.fr
06 85 69 13 70