Viniyoga
La pédagogie Viniyoga porte une grande attention à la spécificité des besoins et potentiels de chacun en fonction notamment de l’âge, des responsabilités, aspirations, difficultés de santé… Parce que vous êtes unique et que le yoga doit s’adapter à votre individualité, je serai heureuse de vous faire découvrir le Viniyoga !
Avec Corinne Cauquil Mourichoux
Renseignements et inscriptions : 06 25 69 30 90 sohamassoc@hotmail.com
- les vendredis de 9h00 à 10h15
Infos dernière minutes
Bonjour à toutes et à tous,
Rappel pour certains, information pour d’autres.
Lundi 20 juillet : méditation à 19h15
Pas de méditation mardi 21 juillet.
Jeudi 23 méditation à 12h30 et pas de méditation à 18h.
Reprise normale la semaine du 27 juillet.
En août pas de méditation guidée. Reprise première semaine de septembre.
NOUVEAU !!! Petit chantier participatif. Les murs de la grande salle sont maintenant enduit mais le sol sera en parquet, la charpente est conservée et les murs sont couleur terre. Cela fait beaucoup de la même couleur sombre. Par conséquent nous allons recouvrir la terre des murs d’un badigeon à la chaux naturel pour les éclaircir. Pour cela nous avons besoin de plusieurs bénévoles samedi 25 juillet. Comme d’habitude convivialité et bonne humeur. Vous êtes accueilli avec le café et les pains au chocolat et nous partageons le repas à midi préparé par ceux qui n’ont pas la capacité de faire un travail physique. 17h fin du chantier nettoyage des outils et débriefing autour d’une bonne bière.
Ca vous dit ? alors cliquez sur le lien Doodle pour vous inscrire. https://doodle.com/poll/yd4g7ctcywst4fas
Au mois d’août pour ceux et celles qui ne savent pas quoi faire, faite vous connaître, il y aura toujours des travaux à faire.
Les Grandes Terres vous souhaite un très bel été. Profitez bien faite plaisir autour de vous.
Association Les Grandes Terres/Karma Maha Meru Ling Le Grand Moulin chemin du Grand Moulin 69340 Francheville https://www.lesgrandesterres.org
Tel : 07 81 23 70 77
Les Grandes Terres a maintenant sa chaîne YOUTUBE !
Notre 1er film de présentation du Moulin, à partager.
Abonnez-vous à notre chaîne !
La méditation du calme mental en sessions guidées
Au Moulin de l’Yzeron à Francheville
OUVERT à TOUS
- Les lundis de 19h15 à 20h15
- Les mardis de 18h00 à 19h00
- Les jeudis de 12h30 à 13h30 et de 18h00 à 19h00
Du lundi au vendredi de 7h30 à 8h30 en sessions libres
Shiatsu de détente
Séances sur rendez-vous
Avec Catherine Chulliat
Praticienne Shiatsu de détente
06 81 39 35 17 Cathchulliat@orange.fr
Juillet 2021
Samedi 3 juillet 2021
Atelier l’Auto-Shiatsu Saisonnier : L’éveil de notre corporalité au fil des saisons.
- NOUS OUVRIR
De 9h30 à 12h avec Catherine Chulliat
Public : A partir de 18 ans, pas de contre indication mais adaptation aux possibilités de chacun(e).
Conseils et infos pratiques : Apporter un tapis de sol, une couverture, une tenue confortable.
Renseignements et inscriptions : 06 81 39 35 17 – cathchulliat@orange.fr
Auto-shiatsu
Avec Catherine CHULLIAT
Cours collectifs
L’AUTO-SHIATSU SAISONNIER
L’éveil de notre corporalité au fil des saisons
2h30 un samedi matin par mois, de 9h30 à 12h00
A partir de 18 ans, pas de contre indication mais adaptation aux possibilités de chacun(e).
- NOUS ENRACINER : 26 septembre /3 octobre/7 novembre/5 décembre
- NOUS DEFROISSER : 9 janvier/6 février/13 mars
- NOUS OUVRIR : 3 avril/22 mai/5 juin/3 juillet
Pour une pratique évolutive et approfondie.
Engagement sur une des trois thématiques : 35€/ séance
OU
Séance à la carte : 40€
(-5% sur justificatifs : demandeurs d’emploi, – de 25 ans, inscription familiale)
Renseignements et inscriptions : 06 81 39 35 17 cathchulliat@orange.fr
Kundalini Yoga
Avec Cristine Sanchis
Mardi 1er septembre de 19h00 à 20h30
et vendredi 11 septembre de 18h30 à 20h00
Cours d’essai de Kundalini Yoga
Cours d’essai et/ou d’inscription. Ouvert à toutes et à tous.
Tarif : 10 euros
Pour infos et inscriptions n’hésitez pas me contacter au 06 33 58 59 29
La saison débutera officiellement le 15 septembre 2020.
Avec Lydia Ledoux
Atelier mensuel
Tarif Atelier 3 heures: 45 € / Pré-inscription: 35 €. Nombre de places limité.
Dates : 10 et 11 octobre, 7 et 8 novembre, 5 et 6 décembre, 9 et 10 janvier, 6 et 7 février, 6 et 7 mars, 10 et 11 avril, 29 et 30 mai.
Confirmez votre présence par mail (lydialedoux64@gmail.com) ou sms (06 08 66 40 97) en indiquant votre nom, prénom, email, téléphone.
Votre centre reste ouvert en JUILLET
Profitez de cette période estivale pour venir méditer et pratiquer en groupe. Nous vous accueillons avec joie, que vous soyez adhérent ou non adhérent, méditant confirmé ou débutant, pratiquant bouddhiste ou non.
A partir du 1er juillet, toutes les pratiques auront lieu au Moulin !
A partir du 1er juillet, l’horaire de la méditation des lundis soirs, change. Se sera dorénavant 19h15 à compter du lundi 6 juillet.
Horaires des pratiques hebdomadaires maintenues en JUILLET :
- Les lundis de 19h15 à 20h15 : méditation guidée
- Les mardis de 18h00 à 19h00 : méditation guidée
- Les jeudis de 18h00 à 19h00 : méditation guidée
- Les jeudis de 19h15 à 20h15 : pratique de Tchenrézi
Un samedi par mois de pratiques en groupe :
- Samedi 25 juillet à 10h00 : accueil thé / café
De 10h30 à 11h30 : Pratique de Tchenrézi.
Suivi des prières de souhaits.
Retrouvez également le programme de toutes nos activités (yogas, sophrologie, voyages sonores…) sur notre site :
https://www.lesgrandesterres.org/
Renseignements et inscriptions directement auprès des intervenants.
Vous êtes bienvenus.
A très bientôt et bel été à tous.