Octobre 2020

Vendredi 2 octobre 2020

Voyage sonore dans le Temple en petit groupe privilégié (8 places)

De 19h30 à 20h30

Quelques respirations préliminaires et instructions de relaxation ouvrent la séance. Ensuite, il n’y a plus rien à faire, plus rien à vouloir, juste à laisser faire… Vous êtes allongés, la lecture de quelques instructions de sagesse tibétaine accompagne les bols en début de séance. Ces moments de relaxation profonde sont un bon préliminaire et/ou complément à la méditation.

Tarif : 18 euros p/ personne

Places limitées, réservations et paiement en ligne : tradition-tibetaine.com


Samedi 3 octobre 2020

Atelier l’Auto-Shiatsu Saisonnier : L’éveil de notre corporalité au fil des saisons.

  • NOUS ENRACINER

De 9h30 à 12h00 avec Catherine Chulliat

Public : A partir de 18 ans, pas de contre indication mais adaptation aux possibilités de chacun(e).
Conseils pratiques : Apporter un tapis de sol, une couverture, une tenue confortable.

Renseignements et inscriptions : 06 81 39 35 17  – cathchulliat@orange.fr


Samedi 3 octobre 2020

Cours mensuel de relaxation sonore (avec les bols tibétains)

De 14h00 à 15h15

Tarif : 18 euros p/ personne la séance (sans obligation d’engagement sur les 9 cours annuel)

Places limitées, réservations et paiement en ligne : tradition-tibetaine.com


Samedi 3 octobre 2020

Voyage sonore avec les bols tibétains

De 15h45 à 16h45

Quelques respirations préliminaires et instructions de relaxation ouvrent la séance. Ensuite, il n’y a plus rien à faire, plus rien à vouloir, juste à laisser faire… Vous êtes allongés, la lecture de quelques instructions de sagesse tibétaine accompagne les bols en début de séance. Ces moments de relaxation profonde sont un bon préliminaire et/ou complément à la méditation.

Tarif : 12 euros p/ personne

Places limitées, réservations et paiement en ligne : tradition-tibetaine.com


Mardi 08 octobre 2020

Atelier Sophro Kids (séance d’essai)

de 17h30 à 18h30 avec Martine Venet

Ateliers réservés aux enfants de 7 à 15 ans pour libérer la parole des enfants, apprendre à gérer les émotions, prendre confiance en soi.

Renseignements et inscriptions : 07 68 68 94 11

martine.venet@outlook.fr – https://www.martine-venet.com


Jeudi 15 octobre 2020

Atelier Sophrologie : Comment fonctionnent nos émotions ?

A 20h00 avec Martine Venet

Renseignements et inscriptions : 07 68 68 94 11

martine.venet@outlook.fr – https://www.martine-venet.com


Samedi 31 octobre 2020

Cercles de femmes

de 15h00 à 17h00 :

Autres dates : 19 décembre, 30 janvier, 20 mars, 1er mai

Avec Eva Galinetti 06 22 10 38 82

www.echappees-saines.fr