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SUMMARY:Relaxation Sonore aux bols tibétains et au Gong
DESCRIPTION:Les sons circulent 5x plus vite dans l’eau que dans l’air. Etant composé•es d’au moins 70% d’eau (90% chez l’enfant)\, la vibration des bols chantants ou du Gong permet à notre corps de réharmoniser toutes nos cellules\, procurant bien-être\, harmonie ou même état de conscience modifié lors des Relaxations Sonores. L’écoute du son apporte absolue détente\, sérénité et reconnexion avec soi-même. \nLa Relaxation Sonore Collective aux bols comme le Bain de Gong se pratiquent allongé•e sur un tapis de yoga\, dans une tenue confortable. \nC’est une invitation à prendre un temps de pause en étant à l’écoute de ses sensations. Les sons et les vibrations des bols chantants tibétains donnent la sensation d’être enveloppé•e\, ils invitent au relâchement des muscles\, du mental et du système nerveux. Le Gong\, lui\, invite à un profond voyage intérieur. \nChacun•e vivra sa propre expérience\, son propre voyage en se reconnectant à son corps. Aucun pré-requis ni expérience nécessaire pour profiter des séances. \nA prévoir :\nUne tenue confortable\, un tapis de Yoga épais\, un petit oreiller (facultatif)\, il améliore le confort\, un plaid (le corps se refroidit lors d’une relaxation). Un masque pour les yeux vous sera prêté le temps de la séance. \nModalités d’inscription aux séances sonore collectives :\nRendez-vous sur le site www.ondsonore.fr\, onglet séances collectives (agenda en ligne à jour). Vous cliquez sur la date qui vous intéresse et réservez le nombre d places souhaitées.\nPour plus de facilité\, vous pouvez également simplement m’appeler et demander à réserver votre place a la date souhaitée. \nPour le paiement : il se fait le jour J\, par chèque ou espèce \nTarif par séance : 20€\nUne carte de fidélité vous sera remise vous donnant accès à un cadeau toutes les 10 séances. \n  \nLes jeudi du mois (agenda en ligne) de 12h45 à 14h15\n10/06/2027 12:45 14:15 Gampopa\n28/05/2027 19:30 21:00 Sangha\n12/03/2027 19:30 21:00 Sangha\n04/03/2027 12:45 14:15 Gampopa\n04/02/2027 12:45 14:15 Gampopa\n15/01/2027 19:30 21:00 Sangha\n07/01/2027 12:45 14:15 Gampopa\n03/12/2026 12:45 14:15 Gampopa\n05/11/2026 12:45 14:15 Gampopa\n08/10/2026 12:45 14:15 Gampopa\n10/09/2026 12:45 14:15 Gampopa
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/relaxation-sonore-aux-bols-tibetains-et-au-gong-4/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Relaxation Sonore
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ORGANIZER;CN="Sophie Barbier":MAILTO:ondsonore@gmail.com
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SUMMARY:Formation Wudang Qi Gong et Magie Taoïste Saison 2026-2027
DESCRIPTION:WUDANG QI GONG \nCette méthode énergétique est issue des Arts Taoïstes de Wudang. Elle est le fruit de la recherche de longévité et d’immortalité entreprise par des maîtres de différentes époques. Particularités du Wudang Qi Gong: l’accent est mis sur le travail de la souplesse du corps\, le raffinement de l’alchimie interne tout en cultivant l’élévation de l’esprit. \n  \nMAGIE TAOISTE \nLa pratique de la Magie Taoïste consiste à explorer la relation profonde entre nous et le monde\, mieux nous connecter et mobiliser les forces de la nature. Cette pratique favorise notre avancement spirituel. Avec des approches anciennes\, et une transmission contemporaine et authentique\, nous participons au renouveau cosmique et au rétablissement de l’harmonie générale. \n  \nProgramme 2026-2027 \n  \n\nApprentissage du Wudang Qi Gong ‘6 Harmonies et 5 Eléments’.\nPratique de la méditation de La Petite Circulation Céleste Xiao Zhou Tian.\nIntroduction aux particularités de La culture Taoïste 道文化.\n\n  \n\nEtudes de la Magie Taoïste :\n\n– Apprentissage du Mantras de la Lumière d’Or. \n– Utilisation des mûdras et talismans\, bénédiction et protection… \n  \nEn savoir plus sur ce programme\, cliquez sur ce lien \nTarifs : \n\n40 € frais d’adhésion. \n1200 € frais pédagogiques (forfait 6 week-ends dont 2 wk auront lieu à Ecully).\n\nFiche d’Inscription
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-wudang-qi-gong-et-magie-taoiste-saison-2026-2027-2/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Gym Douce,Méditation,Qi-Gong,Tai Chi Chuan
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SUMMARY:Formation chakras avec Tatiana - Corpus Vitae
DESCRIPTION:Plongez dans le système énergétique des chakras\, dans la lignée du Natha Yoga. Une formation qui peut se suivre aux Grandes Terres à Francheville (Ouest Lyon)\, mais aussi à distance via zoom. A noter : il est possible également d’acheter les sessions en replay (me contacter ). \n\n\n\n\n\nFormation les chakras dans le Natha Yoga : le programme\n\n\n\n\n6 journées pour appréhender le système énergétique des chakras dans la lignée du Natha Yoga (Hatha Yoga traditionnel). Chaque journée sera l’occasion de se relier à ces roues d’énergies à travers les éléments\, les organes de perception et d’action\, les yantras\, les mantras\, les figures symboliques (permettant de nous relier à des qualités particulières en nous-mêmes)\, etc. Nous explorerons de manière très spécifique pour chaque chakra avec : asana (posture)\, pranayama (souffle)\, mantras (sons)\, dharana (concentration)\, yoga nidra\, mudras (gestes). Retrouvez toutes les dates ici. \n\n2ème journée : le svadhisthana chakra\nNous explorerons les différentes symboliques de ce chakra sacré\, avec des posture\, souffle\, mantras spécifiques pour le purifier\, l’activer… mieux se relier à cette partie essentielle de nous-même. Une méditation yoga nidra viendra clore la journée pour intégrer tous les éléments dans l’état de détente et de lâcher prise propre au yoga nidra. \n\n\n\nConditions de participation à la formation chakras\nPour qui ?\nLa formation s’adresse à tous et toutes\, même s’il est préférable d’avoir une première approche du natha yoga. Pour se sentir à l’aise dans la formation\, il est important de connaître les pranayamas de base : ujjayîn\, bhastrika et kapalabhati. Pour les personnes ne maîtrisant pas ces souffles de base\, contactez-moi\, je pourrai vous proposer une préparation avant de participer à cette formation autour des chakras. \nOù ?\nen salle Sangha (rez-de-chaussée) aux Grandes Terres et via zoom \nQuand ?\nle dimanche 6 décembre de 10h à 17h30\nRetrouvez toutes les autres dates ici. \nTarif\nla formation complète est à 480€* / journée isolée 96€\n(*432€ pour les personnes inscrites à un cours hebdomadaire à l’année avec Tatiana)\ntarif solidaire sur demande \nInscriptions\n Laissez-moi vos disponibilités et numéro de téléphone pour que je puisse votre proposer un rdv téléphonique. Nous prendrons le temps d’un échange pour vérifier l’adéquation de la formation à vos attentes et confirmer votre inscription (contrat de formation\, modalités de paiement\, éventuel tarif solidaire). \nA noter\nJ’organise aussi une formation méditation et des retraites yoga et méditation. Tous ces rendez-vous ont lieu aux Grandes Terres à Francheville Ouest Lyon. \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici ! \nUne question ?  Tatiana 06 80 52 06 06 ou par écrit
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-chakras-ouest-lyon/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Yoga
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SUMMARY:CANDLELIGHT YOGA – yoga réparateur et intuitif avec les bougies - 18h30
DESCRIPTION:Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. \nIl s’agit d’une pratique de yoga réparatrice et intuitive\, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante.  Idéal pour la sortie after-work avec Soi\, ou avec vos collègues\, copines\, copains\, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas besoin d’être pratiquant de yoga\, possible pour tous les âges. \nLes bienfaits du Candlelight yoga (avec les bougies) : \n\nLa douce lumière des bougies aide à diminuer la tension et évoque une ambiance paisible. C’est idéal pour tous ceux qui cherchent une intime expérience avec le yoga.\nLa relaxation mentale\, émotionnelle et physique\nDiminution du stress\nLes flammes des bougies aident à cibler la concentration et aident à se connecter au présent.\nIdéal pour se préparer au repos et pour clôturer la journée.\n\nLe matériel est à votre disposition. Les bougies sont toutes végétales\, non-toxiques et sans parfum. Bien sûr la sécurité des pratiquants est garantie. \nTarif : 20€ \nCette pratique sera régulière 1 ou 2 vendredis soir par mois jusqu’au mois de juin. \nLes inscriptions sont déjà ouvertes : i.bavoux@orange.fr \nLes places sont limitées. \nAu plaisir de vous accueillir.
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/candlelight-yoga-yoga-reparateur-et-intuitif-avec-les-bougies-18h30/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Yoga
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ORGANIZER;CN="Ivana Bavoux":MAILTO:i.bavoux@orange.fr
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SUMMARY:CANDLELIGHT YOGA – yoga réparateur et intuitif avec les bougies - 20h15
DESCRIPTION:Je vous invite pour clôturer « en style » votre semaine bien chargée. \nIl s’agit d’une pratique de yoga réparatrice et intuitive\, dans une magnifique salle au Vieux Moulin éclairée par les bougies et avec la musique calmante.  Idéal pour la sortie after-work avec Soi\, ou avec vos collègues\, copines\, copains\, partenaires…pourquoi pas comme une surprise. Pas besoin d’être pratiquant de yoga\, possible pour tous les âges. \nLes bienfaits du Candlelight yoga (avec les bougies) : \n\nLa douce lumière des bougies aide à diminuer la tension et évoque une ambiance paisible. C’est idéal pour tous ceux qui cherchent une intime expérience avec le yoga.\nLa relaxation mentale\, émotionnelle et physique\nDiminution du stress\nLes flammes des bougies aident à cibler la concentration et aident à se connecter au présent.\nIdéal pour se préparer au repos et pour clôturer la journée.\n\nLe matériel est à votre disposition. Les bougies sont toutes végétales\, non-toxiques et sans parfum. Bien sûr la sécurité des pratiquants est garantie. \nTarif : 20€ \nCette pratique sera régulière 1 ou 2 vendredis soir par mois jusqu’au mois de juin. \nLes inscriptions sont déjà ouvertes : i.bavoux@orange.fr \nLes places sont limitées. \nAu plaisir de vous accueillir.
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/candlelight-yoga-yoga-reparateur-et-intuitif-avec-les-bougies-20h15-2/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Séjour-Passage Nouvel An -Autrement- (2 à 5 jours)
DESCRIPTION:Séjour-Passage du Nouvel An -Autrement-\n— de la Joie à la Quiétude\, de la Quiétude aux Intentions\n30 décembre 2026 → 3 janvier 2027 · 2 à 5 jours\nInstitut LITAO \nL’hiver est la saison où tout semble dormir\, à l’image de la graine enfouie sous la terre gelée — et c’est précisément dans ce repli apparent que se prépare\, en silence\, tout ce qui va naître. L’Institut LITAO 道 propose\, aux Grandes Terres\, un temps pour vivre — ensemble\, autrement — ce passage d’une année à l’autre\, de la joie à la quiétude\, de la quiétude vers les intentions\, à travers les pratiques corporelles\, énergétiques et méditatives du Tao. \n● Passage Nouvel An -Autrement– (30 déc-1er jan\, 3j\, réveillon compris) — pour clôturer et ouvrir l’année – ensemble\, autrement : qi gong\, yoga taoïste\, danse du Tao\, marches en conscience\, rituels\, méditations guidées\, veillées\, sagesses et moments de partage paisibles & joyeux\n● Traversée Quiétude & Intentions (2-3 jan\, 2j) — un temps plus intérieur pour descendre plus profondément dans le silence de l’Eau\, y puiser la force tranquille du Zhi — la volonté enracinée — et poser\, en douceur mais avec clarté\, les intentions qui porteront votre année \nOuvert à toutes et tous\, sans expérience préalable requise. \nTarification en participation consciente\, de 80€ à 60€/jour\, selon votre situation. Un acompte suffit pour réserver sa place ; le solde en plusieurs mensualités\, le cas échéant. \nHébergement sur place possible (conseillé pour le séjour complet) : à partir de 25 €/nuit en chambre partagée\, 38 €/nuit en chambre individuelle (+ 8 €/séjour pour les draps). \nAnimé par Isabelle et Laurent\, fondateurs de l’Institut LITAO\, instructeurs taoïstes certifiés (UHT\, Tao Garden\, Thaïlande)\, suivant depuis les enseignements de référence de Maître Meng Zhiling (Temple des Nuages Blancs\, Pékin) — une source vive de sagesse et de profondeur qui infuse l’ensemble de nos propositions. \nLieu : Les Grandes Terres\, Francheville (Lyon Ouest) \nLien : [Programme complet\, horaires et réservation] \nRenseignements : Isabelle & Laurent Institut LITAO — Ressourcement & Transformation par les Arts & Sagesses du Tao\nInstitut-LITAO.com/contacts 06 72 73 05 44 \nAu plaisir de vous accueillir et de partager ce temps de ressourcement et de transformation avec vous ! \nP.S. Ce Séjour-Passage s’inscrit dans la suite de celui de l’Automne (Dépouillement & Clarté)\, et précède le Passage de Printemps\, au sein du Parcours de Transformation 2026|27. \nEn savoir plus : nous contacter – s’abonner à notre newsletter (notre canal de communication préférentiel) et sur notre site : Institut-LITAO.com
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/sejour-passage-nouvel-an-autrement-2-a-5-jours/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Gym Douce,Méditation,TAO
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