Saison propice au retour à soi, au repos, à la lenteur pour faire du bien à Vata … sans tomber dans l’inertie et l’excès de Kapha en fin d’hiver !
Au programme de cette journée yoga et ayurveda : clés de compréhension, ateliers pratiques et balade sensorielle autour de l’alimentation, de l’hygiène de vie, du yoga, avec trois mots clés : ralentir, réchauffer, observer
Horaires: Dimanche 20 Novembre, 9h30 à 17 h (déjeuner sur place, tiré du sac)
Pour qui : tous! (pratique de yoga adaptée au niveau).
Chouette voilà l’hiver !
Saison propice au retour à soi, au repos, à la lenteur pour faire du bien à Vata … sans tomber dans l’inertie et l’excès de Kapha en fin d’hiver !
Au programme de cette journée yoga et ayurveda : clés de compréhension, ateliers pratiques et balade sensorielle autour de l’alimentation, de l’hygiène de vie, du yoga, avec trois mots clés : ralentir, réchauffer, observer
Horaires: Dimanche 20 Novembre, 9h30 à 17 h (déjeuner sur place, tiré du sac)
Pour qui : tous! (pratique de yoga adaptée au niveau).
Groupe limité à 10 pers.
Tarif : 80€
Incription : contact@rafikamousli.com, hathalyoga@gmail.com
Détails
Organisateur
Lieu
Francheville, 69340 France + Google Map