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SUMMARY:Stage de Yoga et Brunch
DESCRIPTION:Offre-toi une parenthèse de bien-être et de gourmandise au cœur des Grandes Terres \nNous t’invitons à un stage alliant pratique de yoga et brunch convivial\, pour nourrir à la fois le corps et l’esprit. \n  \nAu programme : \n– Cours de Yoga tous niveaux de 10h à 11h30 + atelier le mot de l´année 2026 \n– Yoga doux & fluide (vinyasa) \n– Respiration & relaxation \n– Méditation guidée courte \n– Petit rituel “intention 2026” (simple\, pas perché) \n– Brunch sain et gourmand\, préparé avec soin \n– Moment de partage dans un cadre naturel et apaisant \n  \nPour qui ? \nQue tu sois débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(ère)\, ce stage est ouvert à tous. Viens comme tu es\, avec l’envie de te faire du bien. \nLieu : Grandes Terres à francheville \nHoraire : 10h à 13h \nDate : Dimanche 18 janvier \nÀ prévoir : tenue confortable\, bouteille d’eau\, et ton plus beau sourire \n  \nPlaces limitées – Réservation obligatoire \nhttps://yoga-escapade.fr/yoga-brunch-lyon/ \nTarif 45€ \nAccessible à tous\, débutants bienvenus – nombre de places limité. \n  \nOn a hâte de partager ce moment avec toi . \nUne journée pour bouger\, respirer\, rire et relâcher la pression\, dans une ambiance bienveillante et joyeuse
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/stage-de-yoga-et-brunch/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Méditation,Yoga
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