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SUMMARY:Qi Gong de la femme
DESCRIPTION:je vous propose de découvrir ou d’approfondir l’univers du féminin avec le GONG DE LA FEMME.\nCette pratique\, à la fois douce et puissante\, participe à libérer l’énergie du foie\, du bassin et de la colonne vertébrale. Elle aide à se tourner vers son intériorité et à nourrir son énergie Yin.\nLe Qi Gong de la Femme améliore l’équilibre hormonal et émotionnel aux différents âges de la vie. Les exercices (automassages\, visualisations et mouvements spontanés) sollicitent plusieurs parties du corps : l’espace de la poitrine\, la région du bassin\, la colonne vertébrale.\nIls agissent en profondeur sur l’énergie et le sang.\nCette méthode permet à la femme d’aller à la rencontre d’elle-même\, en exprimant toute sa féminité. La douceur\, la souplesse et la grâce des mouvements développent une meilleure confiance et une vision positive de soi.\nCe Qi Gong favorise l’équilibre énergétique et psychocorporel de la femme dans ses différentes périodes physiologiques : cycle gynécologique\, maternité\, ménopause et maladies (cancer du sein\, endométriose\, fibromyalgie)… Il joue un rôle important\, notamment dans la prévention et le\ntraitement des troubles gynécologiques.\nOuvert à toutes les femmes et adolescentes \nTarif : 40€ \nInscription : geraldine.lepesant@hotmail.fr / 06 62 78 77 14
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SUMMARY:Stage Dan dao Taijiquan\, le Taiji de la voie du Dan
DESCRIPTION: Avec mon enseignant\, Thibaut Bourgon\, découvrez l’art du Taijiquan comme vous ne l’avez jamais pratiqué. \nPlongez au cœur du WudangDandaoTaijiquan\, une méthode qui va bien au-delà de la simple forme. Plus qu’une discipline physique\, c’est une exploration de la voie intérieure\, où le geste extérieur n’est que le reflet de l’harmonie du qi. \nCe stage de deux jours vous propose de vous initier aux fondements du dandao\, la « voie de l’élixir de longévité »\, une alchimie interne qui cherche à équilibrer le yin et le yang. Vous apprendrez à utiliser les huit techniques du Taiji\, le travail de respiration et le daoyin pour laisser le qi circuler librement\, sans effort ni tension. \nThibaut vous guidera dans cette exploration subtile en vous enseignant la pratique sous trois formes : \n\nEn mouvement\nEn statique\nPar le travail de l’intention\n\nCe stage est conçu pour tous\, peu importe votre niveau. \nCet enseignement est partagé dans le cadre de la transmission reçu par Maître Yuan Limin. \nTarif : 160 euros les 2 jours \, 21 et 22 mars \nInscription : https://qibo.fr/stage-formation-qi-gong-taijiquan-bagua-zhang/p/stage-dan-dao-taijiquan-francheville \n 
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/stage-dan-dao-taijiquan-le-taiji-de-la-voie-du-dan/
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CATEGORIES:Gym Douce,Tai Chi Chuan
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