BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Les Grandes Terres - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.lesgrandesterres.org
X-WR-CALDESC:Évènements pour Les Grandes Terres
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251031T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251102T173000
DTSTAMP:20260430T012038
CREATED:20250626T173130Z
LAST-MODIFIED:20250626T173130Z
UID:13752-1761903000-1762104600@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Retraite Yoga Nidra & Qi Gong | Le sommeil\, un pèlerinage intérieur
DESCRIPTION:Retraite Yoga Nidra & Qi Gong\nLe sommeil\, un pèlerinage intérieur \n  \nUn week-end sur la thématique du sommeil\, pour favoriser le relâchement et l’apaisement du corps et de l’esprit. \nAvec des pratiques permettant de faire circuler l’énergie et calmer le cœur\, s’ouvrir au merveilleux du sommeil et cheminer avec plus de conscience vers Soi. \n  \nLe we est co-animé par  \n* Géraldine Lepesant\, praticienne Médecine Traditionnelle Chinoise\, enseignante de Qi Gong\, méditation\, gym Tao \n* Tatiana Raitif enseignante Yoga\, formatrice méditation\, éducatrice somatique \n  \nAu programme : Qi Gong\, Yoga Nidra\, respirations\, méditations\, éducation somatique\, apports théoriques \n  \nCette retraite est ouverte à tous·tes\, novices ou non.  \n  \nAu plaisir de vous accueillir aux Grandes Terres ! \n  \nEn pratique \n240€ les 3 jours (tarif solidaire sur demande) \nrepas en autonomie / hébergement nous contacter \n\nInformation & réservation  \nGéraldine 06 62 78 77 14 geraldine.lepesant@hotmail.fr \nTatiana 06 80 52 06 06 contact@corpusvitae.fr
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/retraite-yoga-nidra-qi-gong-le-sommeil-un-pelerinage-interieur/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Énergétique et éveil de conscience,Gym Douce,Méditation,Qi-Gong,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2025/06/flys-LE-SOMMEIL-2025-site-GT.jpeg
ORGANIZER;CN="Tatiana Raitif":MAILTO:contact@corpusvitae.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251121T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251121T200000
DTSTAMP:20260430T012038
CREATED:20251106T144005Z
LAST-MODIFIED:20251106T144107Z
UID:14333-1763749800-1763755200@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Yoga Nidra\, Bien dormir
DESCRIPTION:Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée\, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil\, de traumatismes\, d’épuisement professionnel\, d’anxiété et de dépression. \nCette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose\, permet une rééducation du sommeil\, réduit le stress et les tensions. Elle est source de santé\, détoxifie le corps\, rééquilibre les systèmes nerveux et immunitaire. \nCette approche très complète est idéale pour vivre une expérience consciente d’un sommeil profond. L’état de Yoga Nidra permet aussi de mobiliser vos capacités d’auto guérison. \n  \nRéservation Lydia:\n06 08 66 40 97\nlydialedoux64@gmail.com \n  \n\n\n\nPrix\nCours à l’unité: 25€ \nAbonnement 10 cours: 180€\n\n\n\n 
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/yoga-nidra-bien-dormir/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2023/09/tortue.jpg
ORGANIZER;CN="Lydia Ledoux":MAILTO:info@ayurvedalyon.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251122T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251122T170000
DTSTAMP:20260430T012038
CREATED:20251106T143433Z
LAST-MODIFIED:20251106T143433Z
UID:14328-1763823600-1763830800@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Les Ateliers Relaxation
DESCRIPTION:YOGA NIDRA: \nLe yoga nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée\, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil\, d’épuisement professionnel\, d’anxiété\, stress et dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose\, permet une rééducation du sommeil. Elle est source de santé\, détoxifie le corps\, rééquilibre les systèmes nerveux et immunitaire. \n  \nBAIN DE GONGS: \nLe Gong émet des vibrations qui sont ressenties par l’ensemble des cellules de l’organisme. Les fréquences sonores vont toucher les points du corps et pénétrer dans les méridiens pour libérer les blocages et permettre la circulation de l’énergie dans tout le corps. Un bain de gong génère un profond massage sonore qui active les capacités d’auto-guérison du corps. Il agit à tous les niveaux de l’être: physique\, émotionnel et spirituel. Le son du Gong est une musique céleste ! \nAnimé par Lydia et Rachel. \nRéservation: \n06 08 66 40 97\, lydialedoux64@gmail.com \n  \n\n\n\nPrix\n45 €
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/les-ateliers-relaxation/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Relaxation Sonore,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2023/12/gong.jpg
ORGANIZER;CN="Lydia Ledoux":MAILTO:info@ayurvedalyon.fr
END:VEVENT
END:VCALENDAR