BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Les Grandes Terres - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Les Grandes Terres
X-ORIGINAL-URL:https://www.lesgrandesterres.org
X-WR-CALDESC:Évènements pour Les Grandes Terres
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270317T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270317T113000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260723T170855Z
LAST-MODIFIED:20260805T120420Z
UID:14777-1805274000-1805283000@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Matinée Méditation Pleine Conscience avec Tatiana
DESCRIPTION:Pratique collective et guidée de méditation pleine conscience. \nAccessible à tous et toutes\, ce rendez-vous se veut un moment de partage bienveillant\, de pratique de la méditation pleine conscience (mindfulness) et d’exercice issus du Natha Yoga qui facilitent l’état méditatif. \nSoyez les bienvenu·es ! \n  \nLa méditation de pleine conscience c’est quoi ?\nLa pleine conscience (mindfulness) est un entraînement de l’esprit qui prend appui sur le corps et les sensations du corps. L’exercice développe notre capacité d’accueil de ce qui est. Sans filtre : j’accepte toute l’expérience. Ni jugement : je me défais des appréciations de désirable ou indésirable. Et sans attente : je lâche prise.\nDécouvrir quelques effets de la méditation de pleine conscience. \n  \nConditions de participation \nPour qui ? Aucun prérequis\, la matinée est accessible à tous·tes. Il n’est pas nécessaire de savoir s’asseoir en lotus\, l’exercice se pratique de multiples manières\, en assise\, debout\, allongé·e … et même en mouvement ! \nOù ? en salle Gampopa (2ème étage) aux Grandes Terres \nQuand ? le mercredi 17 mars de 9h à 11h30 \nTarif : 36€ la matinée (+ 5€ d’adhésion annuelle à Corpus Vitae\, adhésion valable un an de date à date) / tarif solidaire sur demande (contactez-moi si besoin d’un tarif solidaire) \nInfos : cours méditation Francheville \nInscriptions : via Hello Asso (sinon me contacter ci-dessous) \nA noter : j’organise aussi une formation méditation \, une formation autour des Chakras et des retraites yoga et méditation. Tous ces rendez-vous ont lieu aux Grandes Terres à Francheville Ouest Lyon. \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici ! \nUne question ?  Tatiana 06 80 52 06 06 ou par écrit \n \nInspiration \n« Quand ton esprit n’est pas encombré de choses inutiles\, \nC’est la meilleure saison de ta vie » \nWumen (poète chinois)
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/cours-meditation-pleine-conscience-corpus-vitae-ouest-lyon/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Méditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/2703-meditation.jpg
ORGANIZER;CN="Tatiana Raitif":MAILTO:contact@corpusvitae.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270403T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270403T173000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260731T170630Z
LAST-MODIFIED:20260820T142547Z
UID:14862-1806746400-1806773400@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Formation chakras avec Tatiana - Corpus Vitae
DESCRIPTION:Plongez dans le système énergétique des chakras\, dans la lignée du Natha Yoga. Une formation qui peut se suivre aux Grandes Terres à Francheville (Ouest Lyon)\, mais aussi à distance via zoom. Il est possible également d’acheter les sessions en replay (me contacter ). \n\n\n\n\n\nFormation les chakras dans le Natha Yoga : le programme\n\n\n\n\n6 journées pour appréhender le système énergétique des chakras dans la lignée du Natha Yoga (Hatha Yoga traditionnel). Chaque journée sera l’occasion de se relier à ces roues d’énergies à travers les éléments\, les organes de perception et d’action\, les yantras\, les mantras\, les figures symboliques (permettant de nous relier à des qualités particulières en nous-mêmes)\, etc. Nous explorerons de manière très spécifique pour chaque chakra avec : asana (posture)\, pranayama (souffle)\, mantras (sons)\, dharana (concentration)\, yoga nidra\, mudras (gestes). Retrouvez toutes les dates ici. \n\n5ème journée : vishuddha chakra\nNous explorerons les différentes symboliques du chakra de la gorge\, avec des posture\, souffle\, mantras spécifiques pour le purifier\, l’activer… mieux se relier à cette partie essentielle de nous-même\, qui constitue notre base. Une méditation yoga nidra viendra clore la journée pour intégrer tous les éléments dans l’état de détente et de lâcher prise propre au yoga nidra. \n\n\n\n \nConditions de participation à la formation chakras\nPour qui ?\nLa formation s’adresse à tous et toutes\, même s’il est préférable d’avoir une première approche du natha yoga. Pour se sentir à l’aise dans la formation\, il est important de connaître les pranayamas de base : ujjayîn\, bhastrika et kapalabhati. Pour les personnes ne maîtrisant pas ces souffles de base\, contactez-moi\, je pourrai vous proposer une préparation avant de participer à cette formation autour des chakras. \nOù ?\nen salle Gampopa (2ème étage) aux Grandes Terres et via zoom \nQuand ?\nle samedi 3 avril de 10h à 17h30\nRetrouvez toutes les autres dates ici. \nTarif\nla formation complète est à 480€* / journée isolée 96€\n(*432€ pour les personnes inscrites à un cours hebdomadaire à l’année avec Tatiana)\ntarif solidaire sur demande \nInscriptions\n Laissez-moi vos disponibilités et numéro de téléphone pour que je puisse votre proposer un rdv téléphonique. Nous prendrons le temps d’un échange pour vérifier l’adéquation de la formation à vos attentes et confirmer votre inscription (contrat de formation\, modalités de paiement\, éventuel tarif solidaire). \nA noter\nJ’organise aussi une formation méditation et des retraites yoga et méditation. Tous ces rendez-vous ont lieu aux Grandes Terres à Francheville Ouest Lyon. \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici ! \nUne question ?  Tatiana 06 80 52 06 06 ou par écrit
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-chakras-corpus-vitae-lyon/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/2704-formation-chakra-5.jpg
ORGANIZER;CN="Tatiana Raitif":MAILTO:contact@corpusvitae.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270417T070000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270418T163000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260728T132514Z
LAST-MODIFIED:20260728T132514Z
UID:14826-1807945200-1808065800@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Apaiser et fluidifier avec le son
DESCRIPTION:Objectif : Ce stage explore le son comme outil d’apaisement et de fluidification. À travers des mouvements lents\, le chant de mantras et de voyelles\, et des temps de méditation\, la voix devient un instrument de perception intérieure — capable d’atteindre ce que le souffle seul ne suffit pas toujours à toucher. \nPour qui : Ce stage s’adresse à toute personne souhaitant approfondir sa pratique méditative par le corps\, le souffle et le son. Aucun prérequis n’est nécessaire. \nProgramme : Le stage alterne pratique corporelle et temps d’assise\, avec des temps d’échange et de compréhension pour situer ce que l’on fait et lui donner une direction. Les séances s’appuient sur le yoga tibétain Kum Nyé : des mouvements lents et accessibles\, dans lesquels la posture n’est pas une fin en soi mais un prétexte pour approfondir la perception. La voix et le son traversent l’ensemble des pratiques — comme vibration\, comme ancre de l’attention et chemin vers le silence intérieur. \nDate et heure : Samedi 17 et dimanche 18 avril 2027 — 7h-17h30 et 7h-16h30 \nIntervenante : Sandy Hinzelin \nTarifs : 185 € / 173 € pour les abonnés de l’Île Intérieure (abonnement annuel) \nInscription : www.etre-un-bouddha.com/pratiquer/
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/apaiser-et-fluidifier-avec-le-son/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Méditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/3.apaiser-avec-son-vignette-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Sandy Hinzelin":MAILTO:sandy@etre-un-bouddha.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270424T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270425T170000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260610T210555Z
LAST-MODIFIED:20260610T210555Z
UID:14726-1808557200-1808672400@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Stage Communication Non Violente - Module 3 / avec formatrice certifiée du CNVC de M. Rosenberg
DESCRIPTION:Ce module 3 permet d’approfondir l’intégration du processus CNV et la pratique du dialogue\, en développant sa capacité à alterner avec fluidité l’expression authentique de ce qui se passe en soi et l’écoute empathique de ce que vit l’autre. Affiner son oreille pour écouter les sentiments et besoins derrière les jugements\, critiques ou reproches. \nNous y allons explorer des situations difficiles ou bloquantes\, apprendre comment poser des limites en exprimant un « non » sans agressivité et sans fuir pour faire ainsi un pas de plus dans sa pratique de la Communication NonViolente. \nCe stage se déroule sur 2 jours\, soit 14h de formation en face à face. Il a comme prérequis d’avoir fait les modules 1 et 2 des Bases de la CNV avec un.e formateur/trice certifié.e par le CNVC. \nIl est ouvert aux personnes en situation de handicap\, si vous êtes dans ce cas\, merci de me contacter pour préciser vos besoins d’adaptation spécifiques : alejandra.sanchez@greensalto.fr   – 06 48 94 65 36 \n  \nProgramme indicatif :  \n– Approfondir l’auto-empathie et l’empathie en situation \n– S’entraîner à la pratique du dialogue\, même le plus difficiles \n– Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels \n– Dire et recevoir un « non »\, sans couper ni fuir le dialogue \n  \nInformations pratiques :  \nAdresse du stage : Les Grandes Terres. Chemin du Grand Moulin. 69340 Francheville \nHoraires : J1 : 9h – 17h30. J2 : 9h – 17h \nLe nombre de participants étant limité\, nous vous recommandons de réserver votre place à l’avance. \nInscriptions : https://forms.gle/zinDyCBFD67vAh9X6 \nCette formation n’est pas éligible au CPF mais elle peut faire l’objet d’une convention de formation professionnelle et financée par votre employeur et/ou son OPCO. Pour toute question me contacter : alejandra.sanchez@greensalto.fr – 06 48 94 65 36 \n  \nTarif : \nSolidaire : 160€ – Étudiants ou demandeurs d’emploi finançant eux-mêmes leur formation \nParticuliers : 250€ – Particuliers finançant eux-mêmes leur formation \nPour financer la formation par son employeur   \nTarif Pro 1 : 380€ – Professions libérales\, associations <50 salariés\, TPE secteur marchand \nTarif Pro 2 : 600€ – Collectivités publiques\, associations > 50 salariés\, TPE secteur marchand jusqu’à 100 salariés. \nTarif Pro 3 : 900€ – Entreprises du secteur marchand > 100 salariés. \nUne convention de formation sera établie pour la prise en charge par votre employeur et son OPCO. La formation n’est pas éligible au CPF. \nLe nombre de place étant limité\, il est recommandé de s’inscrire à l’avance.
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/stage-communication-non-violente-module-3-avec-formatrice-certifiee-du-cnvc-de-m-rosenberg/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2024/03/stages-CNV-24-25.png
ORGANIZER;CN="Alejandra Sanchez":MAILTO:alejandra.sanchez@greensalto.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270519T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270519T113000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260723T171009Z
LAST-MODIFIED:20260805T120128Z
UID:14779-1810717200-1810726200@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Matinée Méditation Pleine Conscience avec Tatiana
DESCRIPTION:Pratique collective et guidée de méditation pleine conscience. \nAccessible à tous et toutes\, ce rendez-vous se veut un moment de partage bienveillant\, de pratique de la méditation pleine conscience (mindfulness) et d’exercice issus du Natha Yoga qui facilitent l’état méditatif. \nSoyez les bienvenu·es ! \n  \nLa méditation de pleine conscience c’est quoi ?\nLa pleine conscience (mindfulness) est un entraînement de l’esprit qui prend appui sur le corps et les sensations du corps. L’exercice développe notre capacité d’accueil de ce qui est. Sans filtre : j’accepte toute l’expérience. Ni jugement : je me défais des appréciations de désirable ou indésirable. Et sans attente : je lâche prise.\nDécouvrir quelques effets de la méditation de pleine conscience. \n  \nConditions de participation \nPour qui ? Aucun prérequis\, la matinée est accessible à tous·tes. Il n’est pas nécessaire de savoir s’asseoir en lotus\, l’exercice se pratique de multiples manières\, en assise\, debout\, allongé·e … et même en mouvement ! \nOù ? en salle Gampopa (2ème étage) aux Grandes Terres \nQuand ? le mercredi 19 mai de 9h à 11h30 \nTarif : 36€ la matinée (+ 5€ d’adhésion annuelle à Corpus Vitae\, adhésion valable un an de date à date) / tarif solidaire sur demande (contactez-moi si besoin d’un tarif solidaire) \nInfos : cours méditation Francheville \nInscriptions : via Hello Asso (sinon me contacter ci-dessous) \nA noter : j’organise aussi une formation méditation \, une formation autour des Chakras et des retraites yoga et méditation. Tous ces rendez-vous ont lieu aux Grandes Terres à Francheville Ouest Lyon. \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici ! \nUne question ?  Tatiana 06 80 52 06 06 ou par écrit \n \nInspiration \n« Quand ton esprit n’est pas encombré de choses inutiles\, \nC’est la meilleure saison de ta vie » \nWumen (poète chinois)
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/meditation-pleine-conscience-guidee-corpus-vitae-ouest-lyon/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Méditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/2605-meditation.jpg
ORGANIZER;CN="Tatiana Raitif":MAILTO:contact@corpusvitae.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270523T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270523T163000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260731T164131Z
LAST-MODIFIED:20260731T164131Z
UID:14857-1811068200-1811089800@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:RELAXATION SON’OR
DESCRIPTION:Relaxations Son’OR \nLaissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants\, cristal\, carillons\, cordes… vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés\, vous cultivez la tranquillité\, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire\, juste à laisser faire. Les sons\, naturellement\, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection\, le calme intérieur\, la détente. \nJe propose souvent deux séances qui se suivent. L’enchainement des deux permet d’aller plus profondément en soi. La première relaxation favorise un lâcher-prise\, une détente\, un abandon nécessaire avant d’aller plus loin. La seconde relaxation vous permet d’entrer plus profondément dans l’écoute des sons\, plus à l’écoute de vous-mêmes\, dans une relaxation plus profonde encore. \nUne séance dure entre 1h15 et 1h30. \nDimanche 23 mai : 3 séances : 10h30\, 14h30 et 16h30 \n\n21€ la séance par personne\nDes tapis de yoga vous attendent. Pour un confort optimal\, prévoyez un sur-matelas supplémentaire si besoin\, un ou des coussins\, un ou des plaids et de l’eau\nPlaces limitées – Réservations indispensables en ligne\n\nhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61569391046245 \nhttps://www.instagram..com/veronique_giard \nhttps://veroniquegiard.fr
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/relaxation-sonor-mai/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Relaxation Sonore
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/veronique_giard_GT.png
ORGANIZER;CN="V%C3%A9ronique GIARD":MAILTO:traditiontibetaine@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270605T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270605T173000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260731T171631Z
LAST-MODIFIED:20260820T142635Z
UID:14865-1812189600-1812216600@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Formation chakras avec Tatiana - Corpus Vitae
DESCRIPTION:Plongez dans le système énergétique des chakras\, dans la lignée du Natha Yoga. Une formation qui peut se suivre aux Grandes Terres à Francheville (Ouest Lyon)\, mais aussi à distance via zoom. Il est également possible d’acheter le replay des sessions (me contacter). \n\n\n\n\n\nFormation les chakras dans le Natha Yoga : le programme\n\n\n\n\n6 journées pour appréhender le système énergétique des chakras dans la lignée du Natha Yoga (Hatha Yoga traditionnel). Chaque journée sera l’occasion de se relier à ces roues d’énergies à travers les éléments\, les organes de perception et d’action\, les yantras\, les mantras\, les figures symboliques (permettant de nous relier à des qualités particulières en nous-mêmes)\, etc. Nous explorerons de manière très spécifique pour chaque chakra avec : asana (posture)\, pranayama (souffle)\, mantras (sons)\, dharana (concentration)\, yoga nidra\, mudras (gestes). Retrouvez toutes les dates ici. \n\n6ème journée : ajna chakra\nNous explorerons les différentes symboliques du chakra du 3ème oeil\, avec des posture\, souffle\, mantras spécifiques pour le purifier\, l’activer… mieux se relier à cette partie essentielle de nous-même\, qui constitue notre base. Une méditation yoga nidra viendra clore la journée pour intégrer tous les éléments dans l’état de détente et de lâcher prise propre au yoga nidra. \n\n\n\nConditions de participation à la formation chakras\nPour qui ?\nLa formation s’adresse à tous et toutes\, même s’il est préférable d’avoir une première approche du natha yoga. Pour se sentir à l’aise dans la formation\, il est important de connaître les pranayamas de base : ujjayîn\, bhastrika et kapalabhati. Pour les personnes ne maîtrisant pas ces souffles de base\, contactez-moi\, je pourrai vous proposer une préparation avant de participer à cette formation autour des chakras. \nOù ?\nen salle Gampopa (2ème étage) aux Grandes Terres et par zoom \nQuand ?\nle samedi 5 juin de 10h à 17h30\nRetrouvez toutes les autres dates ici. \nTarif\nla formation complète est à 480€* / journée isolée 96€\n(*432€ pour les personnes inscrites à un cours hebdomadaire à l’année avec Tatiana)\ntarif solidaire sur demande \nInscriptions\n Laissez-moi vos disponibilités et numéro de téléphone pour que je puisse votre proposer un rdv téléphonique. Nous prendrons le temps d’un échange pour vérifier l’adéquation de la formation à vos attentes et confirmer votre inscription (contrat de formation\, modalités de paiement\, éventuel tarif solidaire). \nA noter\nJ’organise aussi une formation méditation et des retraites yoga et méditation. Tous ces rendez-vous ont lieu aux Grandes Terres à Francheville Ouest Lyon. \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici ! \nUne question ?  Tatiana 06 80 52 06 06 ou par écrit
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-chakras-francheville-ouest-lyon-corpusvitae/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/2706-formation-chakras-6.jpg
ORGANIZER;CN="Tatiana Raitif":MAILTO:contact@corpusvitae.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270612T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270613T170000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260610T211412Z
LAST-MODIFIED:20260709T191525Z
UID:14729-1812790800-1812906000@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Stage Communication NonViolente – Embrasser nos peurs et renforcer le pouvoir d’agir pour le vivant / avec formatrice certifiée du CNVC de M. Rosenberg
DESCRIPTION:Face aux menaces globales qui se profilent\, nos croyances et conditionnements faisant de l’Homme le maître de la nature\, nous mènent à une impasse. L’importance des enjeux\, la complexité des solutions et l’inaction publique suscitent une grande PEUR. Cette peur peut nous amener à l’action mais aussi au déni\, au repli sur soi\, voire au désespoir. \nPour mieux traverser cette époque critique nous avons à développer plus d’aisance dans la manière de rencontrer nos peurs et mobiliser notre énergie et ressources. C’est ainsi que nous accéderont à plus de paix en nous\, de sécurité ou de puissance personnelle et collective. \nCet atelier est un espace d’exploration au cours duquel nous allons travailler l’impact de la PEUR\, négatif et positif\, sur notre vie et notre pouvoir d’agir. Nous chercherons les moyens et ressources à notre disposition qui nous permettent de faire de la Peur une alliée. \nPour ce faire nous allons prendre appui sur la CNV\, The Work\, le corps en mouvement et tout particulièrement la méthode mise au point par Pablo Servigne et Nathan Obadia dans “Le Pouvoir du Suricate”\, que nous vous conseillons de lire au préalable. \nhttps://reporterre.net/Pour-apprivoiser-nos-peurs-inspirons-nous-du-suricate \nPour toute question ou information\, contactez moi : alejandra.sanchez@greensalto.fr \nCe stage se déroule sur 2 jours\, soit 14h de formation en face à face. Il a comme prérequis d’avoir quelques bases en CNV. \nIl est ouvert aux personnes en situation de handicap\, si vous êtes dans ce cas\, merci de me contacter pour préciser vos besoins d’adaptation spécifiques : alejandra.sanchez@greensalto.fr   – 06 48 94 65 36 \nProgramme indicatif : \n– Apprendre à discerner quand la peur est là\, reconnaitre les signaux.\n– Identifier les 5 sources possibles de notre Peur : Le Monde\, Les Autres\, Les Pensées \, Le Corps\, les « Dossiers »\n– Repérer les ressources disponibles en soi et ailleurs pour faire face à la Peur et apprendre à les mobiliser\n– S’entrainer à mobiliser la CNV pour désamorcer nos réactions à la Peur. \nInformations pratiques :  \nAdresse du stage : Les Grandes Terres. Chemin du Grand Moulin. 69340 Francheville\nHoraires : J1 : 9h – 17h30. J2 : 9h – 17h\nLe nombre de participants étant limité\, nous vous recommandons de réserver votre place à l’avance.\nPré-inscriptions : https://forms.gle/s9Fk5McYmE8Fggtc8 \nCette formation n’est pas éligible au CPF mais elle peut faire l’objet d’une convention de formation professionnelle et financée par votre employeur et/ou son OPCO. Pour toute question me contacter : alejandra.sanchez@greensalto.fr – 06 48 94 65 36 \nTarif: \nSolidaire : 160€ – Étudiants ou demandeurs d’emploi finançant eux-mêmes leur formation\nParticuliers : 250€ – Particuliers finançant eux-mêmes leur formation \nPour financer la formation par son employeur\nTarif Pro 1 : 380€ – Professions libérales\, associations <50 salariés\, TPE secteur marchand\nTarif Pro 2 : 600€ – Collectivités publiques\, associations > 50 salariés\, TPE secteur marchand jusqu’à 100 salariés.\nTarif Pro 3 : 900€ – Entreprises du secteur marchand > 100 salariés. \nUne convention de formation sera établie pour la prise en charge par votre employeur et son OPCO.\nLa formation n’est pas éligible au CPF.
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/stage-communication-nonviolente-embrasser-nos-peurs-et-renforcer-le-pouvoir-dagir-pour-le-vivant-avec-formatrice-certifiee-du-cnvc-de-m-rosenberg/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/06/Surricate_CNV.png
ORGANIZER;CN="Alejandra Sanchez":MAILTO:alejandra.sanchez@greensalto.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270619T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270619T170000
DTSTAMP:20260823T030114
CREATED:20260723T170500Z
LAST-MODIFIED:20260723T170500Z
UID:14772-1813413600-1813424400@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Après-midi Yoga Nidra et Pranayama avec Tatiana - Corpus Vitae
DESCRIPTION:Stage Yoga Nidra et Pranayama\nProfitez d’une après-midi pour explorer les états modifiés de conscience propre au Yoga Nidra. A partir d’un état de relaxation profonde\, explorer le merveilleux\, laisser circuler et savourer ! Nous préparerons la séance de Yoga Nidra avec quelques postures (asanas) et surtout des souffles spécifiques (pranayama). Accessible à tous et toutes\, aucun prérequis. \n  \n*** Infos pratiques *****\nLieu : dans le merveilleux centre des Grandes Terres à Francheville \nDate : samedi 19 juin de 14h à 17h \nTarif : 45€ la demie journée\, tarif solidaire sur demande (+ 5€ d’adhésion annuelle\, valable de date à date). \nBon plan : le Nidra exploré ensemble vous sera enregistré et transmis en audio après la séance.\nCe qui vous permettra de le refaire chez vous\, sans modération 🙂 \nInscriptions : réservez votre place ici \nRetrouvez toutes les autres dates de Yoga Nidra : Stage Yoga Méditation Francheville Lyon – Corpus Vitae et tous les autres rendez-vous que je propose sur mon agenda. \n  \n*** Vous avez des questions ? *****\ncontactez-moi par mail ou au 0680520606 (laissez moi votre téléphone que je puisse vous rappeler) \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici !  \n \n*** Qu’est-ce que le Yoga Nidra ? *****\nPrésenté souvent comme le yoga du sommeil\, cette approche permet en effet de cultiver détente et relaxation profonde\, dans un état mi sommeil\, mi éveil… un état d’entre deux. \nMême si la pratique permet de se relaxer\, la quête peut aller bien au-delà de ça. Le Yoga Nidra permet d’explorer en profondeur et en douceur\, nos inconscients individuels et collectifs. En effet\, Yoga Nidra signifie aussi éveil (!) au sens d’amener de la lumière dans les états habituels de sommeil et révéler ainsi cette partie immergée de l’iceberg que sont nos profondeurs. \nEnfin\, Nidra peut-être traduit par bourgeonnement\, et en ce sens sa pratique nous relie à la force en nous capable de tout réensemencer\, de tout régénérer. \nDécouvrir également le mythe associé au Yoga Nidra et le sommeil cosmique de Vishnu…
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/stage-yoga-nidra-et-pranayama-avec-tatiana-corpus-vitae-ouest-lyon/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/modele-site-GT-page001.jpeg
ORGANIZER;CN="Tatiana Raitif":MAILTO:contact@corpusvitae.fr
END:VEVENT
END:VCALENDAR