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SUMMARY:Formation chakras avec Tatiana - Corpus Vitae
DESCRIPTION:Plongez dans le système énergétique des chakras\, dans la lignée du Natha Yoga. Une formation qui peut se suivre aux Grandes Terres à Francheville (Ouest Lyon)\, mais aussi à distance via zoom. Il est possible également d’acheter les sessions en replay (me contacter ). \n\n\n\n\n\nFormation les chakras dans le Natha Yoga : le programme\n\n\n\n\n6 journées pour appréhender le système énergétique des chakras dans la lignée du Natha Yoga (Hatha Yoga traditionnel). Chaque journée sera l’occasion de se relier à ces roues d’énergies à travers les éléments\, les organes de perception et d’action\, les yantras\, les mantras\, les figures symboliques (permettant de nous relier à des qualités particulières en nous-mêmes)\, etc. Nous explorerons de manière très spécifique pour chaque chakra avec : asana (posture)\, pranayama (souffle)\, mantras (sons)\, dharana (concentration)\, yoga nidra\, mudras (gestes). Retrouvez toutes les dates ici. \n\n5ème journée : vishuddha chakra\nNous explorerons les différentes symboliques du chakra de la gorge\, avec des posture\, souffle\, mantras spécifiques pour le purifier\, l’activer… mieux se relier à cette partie essentielle de nous-même\, qui constitue notre base. Une méditation yoga nidra viendra clore la journée pour intégrer tous les éléments dans l’état de détente et de lâcher prise propre au yoga nidra. \n\n\n\n \nConditions de participation à la formation chakras\nPour qui ?\nLa formation s’adresse à tous et toutes\, même s’il est préférable d’avoir une première approche du natha yoga. Pour se sentir à l’aise dans la formation\, il est important de connaître les pranayamas de base : ujjayîn\, bhastrika et kapalabhati. Pour les personnes ne maîtrisant pas ces souffles de base\, contactez-moi\, je pourrai vous proposer une préparation avant de participer à cette formation autour des chakras. \nOù ?\nen salle Gampopa (2ème étage) aux Grandes Terres et via zoom \nQuand ?\nle samedi 3 avril de 10h à 17h30\nRetrouvez toutes les autres dates ici. \nTarif\nla formation complète est à 480€* / journée isolée 96€\n(*432€ pour les personnes inscrites à un cours hebdomadaire à l’année avec Tatiana)\ntarif solidaire sur demande \nInscriptions\n Laissez-moi vos disponibilités et numéro de téléphone pour que je puisse votre proposer un rdv téléphonique. Nous prendrons le temps d’un échange pour vérifier l’adéquation de la formation à vos attentes et confirmer votre inscription (contrat de formation\, modalités de paiement\, éventuel tarif solidaire). \nA noter\nJ’organise aussi une formation méditation et des retraites yoga et méditation. Tous ces rendez-vous ont lieu aux Grandes Terres à Francheville Ouest Lyon. \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici ! \nUne question ?  Tatiana 06 80 52 06 06 ou par écrit
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-chakras-corpus-vitae-lyon/
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CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Yoga
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SUMMARY:Apaiser et fluidifier avec le son
DESCRIPTION:Objectif : Ce stage explore le son comme outil d’apaisement et de fluidification. À travers des mouvements lents\, le chant de mantras et de voyelles\, et des temps de méditation\, la voix devient un instrument de perception intérieure — capable d’atteindre ce que le souffle seul ne suffit pas toujours à toucher. \nPour qui : Ce stage s’adresse à toute personne souhaitant approfondir sa pratique méditative par le corps\, le souffle et le son. Aucun prérequis n’est nécessaire. \nProgramme : Le stage alterne pratique corporelle et temps d’assise\, avec des temps d’échange et de compréhension pour situer ce que l’on fait et lui donner une direction. Les séances s’appuient sur le yoga tibétain Kum Nyé : des mouvements lents et accessibles\, dans lesquels la posture n’est pas une fin en soi mais un prétexte pour approfondir la perception. La voix et le son traversent l’ensemble des pratiques — comme vibration\, comme ancre de l’attention et chemin vers le silence intérieur. \nDate et heure : Samedi 17 et dimanche 18 avril 2027 — 7h-17h30 et 7h-16h30 \nIntervenante : Sandy Hinzelin \nTarifs : 185 € / 173 € pour les abonnés de l’Île Intérieure (abonnement annuel) \nInscription : www.etre-un-bouddha.com/pratiquer/
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SUMMARY:Stage Qi Gong de La Grande Ourse et Médecine Taoïste
DESCRIPTION:Le printemps est la saison idéale pour se délester des toxines accumulées pendant l’hiver et s’ouvrir \npleinement au renouveau. En avril 2027\, rejoignez-nous pour une parenthèse hors du temps\, dédiée à \nla régénération du corps et de l’esprit. \n  \nPROGRAMME   \n  \nQi Gong mystérieux de La Grande Ourse \nLa pratique du Qi Gong mystérieux de La Grande Ourse ‘Bei Dou Xuan Gong’ nous relie aux \nénergies fondamentales de la nature\, à travers des mouvements fluides\, la respiration et la \nvisualisation. \nC’est aussi une puissante méthode de purification. \n  \nLa Méditation Taoïste nous aide à augmenter rapidement le niveau alchimique et le taux vibratoire. \n  \nMédecine Taoïste \n\nApprentissage des bilans énergétiques.\nApprentissage des points d’acupuncture principaux.\nActivation du champ d’Energie et avec mantra et Talisman.\nPratique de la Médecine Taoïste\, une dimension supérieure des soins énergétiques.\nInitiation à une méthode complète de Yang Sheng (Nourrir La Vie).\n\n\nApprentissage des bilans énergétiques.\nActivation du champ énergétique à l’aide de mantras et de talismans.\nÉtude de la médecine taoïste\, l’une des formes les plus anciennes et les plus pures des arts traditionnels de guérison.\nInitiation à une méthode complète de Yang Sheng Fa (Nourrir la Vie).\n\n\nÀ qui s’adresse ce stage ? \nCe stage est ouvert à tous et particulièrement recommandé : \n\nÀ toutes les personnes souhaitant découvrir une approche simple et efficace de la médecine énergétique.\nAux étudiants et aux thérapeutes pratiquant les soins naturels et souhaitant enrichir leurs connaissances et leurs pratiques.\nÀ toutes les personnes recherchant des méthodes pour renforcer leur champ énergétique.\n\n  \n  \nCette retraite sera animée par HE Yan\, formatrice de Qi Gong\, de Méditation et de Médecine Taoïste. \n  \nDECOUVRIR LE PROGRAMME EN DETAILS\, cliquez ICI \n  \nLe nombre de place est limité en présentiel\, inscrivez-vous dès que possible. \n  \nInscription en ligne : cliquez sur INSCRIPTION \n  \nRenseignements– secretariat@lagrueblanche.com
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LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
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