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SUMMARY:Formation en Zhi Neng Qi Gong - 1ère année - Saison 2024-2025
DESCRIPTION:Formation en Zhi Neng Qi Gong – 1ère année \n2024-2025  \nCréé par le Docteur Pang Ming\, le Zhi Neng Qi Gon est une méthode thérapeutique complète qui a intégré Qi Gong traditionnel\, Médecine Chinoise\, Taoïsme\, Bouddhisme\, confucianisme et science moderne. Composé de trois méthodes principales et de nombreuses méthodes annexes\, le Zhi Neng Qi Gong est enseigné actuellement en Chine dans des universités de Médecine Traditionnelle Chinoise. \n  \nLa 1ère Méthode est particulièrement connue pour son efficacité dans la préparation du champ d’énergie\, dans le renforcement de l’immunité et aussi dans l’augmentation de l’efficacité des soins. \nLa 2ème Méthode\, en lien avec le système des méridiens\, agit sur muscles\, tendons… corps et conscience. \nLa 3ème Méthode\, harmonisant organes internes et émotions\, a des actions plus profondes. \nLes 8 Méthodes spéciales de Qi\, raffinement de l’Energie\, ces méthodes courtes contiennent l’essence du Zhi Neng Qi Gong. \nProgramme \n 1ère année \n– Etude des fondations de la santé (corps\, énergie et conscience). \n– Apprentissage pour préparer des champs d’énergie. \n– Etude des approches pour nourrir le Qi des centres énergétiques. \n– Pratique des deux premières méthodes de Zhi Neng Qi Gong. \n– Pratique des soins par le Zhi Neng Qi Gong. \n– Pratique de la méditation guidée pour réguler le mental et modérer les sens. \n Particularités de cette formation \nUne formation certifiante. \nThéorie et pratique intégrées. \nSupports audio et vidéo accessibles en ligne tout au long du cursus. \nEn option : possibilité de suivre en ligne des cours hebdomadaires soutenant les sessions de weekends ; \nPréparation regroupée aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \nEn option : préparation individuelle aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \nExamen pratique à la fin de la 3ème année\, délivrance du Certificat de professeur de Qi Gong et Méditation \nLe Qi Gong est reconnu aujourd’hui par le Ministère Français des Sports et par de nombreuses institutions comme une activité d’entretien de la santé\, d’épanouissement personnel et de renforcement de son énergie. \nDates : 29/30 mars 2025 – 10/11 mai 2025 \nInscription : Fiche d’Inscription \nTarif : 1000 €/forfait 6 weekends (4 autres week-ends ont lieu à Vaugneray)
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-en-zhi-neng-qi-gong-1ere-annee-saison-2024-2025-2/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Qi-Gong,Tai Chi Chuan,TAO
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SUMMARY:Formation en Zhi Neng Qi Gong - Perfectionnement - Saison 2024-2025
DESCRIPTION:Formation en Zhi Neng Qi Gong – Perfectionnement \n2024-2025  \n– Perfectionnement des 3 méthodes principales. \n– Pratique des 8 méthodes spéciales de Qi. \n– Etude des relations entre organes internes\, émotions et raffinement de l’Energie. \n– Bilan Energétique et soins. \n– Eveil des capacités extraordinaires. – Perfectionnement de la méditation : exploration des fonctions de la conscience. Particularités de cette formation \nUne formation certifiante. \nThéorie et pratique intégrées. \nSupports audio et vidéo accessibles en ligne tout au long du cursus. En option : possibilité de suivre en ligne des cours hebdomadaires soutenant les sessions de weekends ; \nPréparation regroupée aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \nEn option : préparation individuelle aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \n  \nLe Qi Gong est reconnu aujourd’hui par le Ministère Français des Sports et par de nombreuses institutions comme une activité d’entretien de la santé\, d’épanouissement personnel et de renforcement de son énergie. \nDates :\n7/8 septembre 2024\n9/10 novembre 2024\n30 nov./1 déc. 2024\n25/26 janvier 2025\n29/30 mars 2025\n10/11 mai 2025 \nInscription :Fiche d’Inscription  \nTarif : 1000 €/forfait 6 weekends
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SUMMARY:Formation en Yoga et Méditation
DESCRIPTION:Présentiel ou en ligne sur zoom : 42h. \n28/29 septembre 2024\n1/2 Février 2025\n24/25 mai 2025   \nHoraires : 9h30 – 13h00\, 14h00 – 17h30 \n Plus environ 58 heures en ligne sur Zoom (détails voir le programme) \nPRESENTATION \nCréé selon les directives nationales du conseil de certification du yoga en Inde\, notre programme vous donnera l’occasion d’apprendre le Yoga authentique auprès des professeurs de yoga formés en Inde. \n200h réparties sur 2 ans\n100h sur la Saison 2024-2025 \nInitiation et/ou approfondissement des connaissances du Yoga\, mieux connaître le système du Yoga\, se perfectionner\, et devenir professeur du Yoga. \nProgramme \nLe programme est constitué des cours pratiques et théoriques. \nIntroduction aux textes fondamentaux du yoga.\nYoga\, santé et bien-être.\nPsychologie\, prévention des déséquilibres.\nIntroduction – Anatomie et physiologie.\nYoga et affinement de la personnalité.\nGestion yogique du stress.\nMantras\, Shatkarma\, Postures Micro/Macro.\nPostures du Yoga (40 postures).\nExercices et travail du souffle.\nMudras et Bhandas.\nMéditation et pratique (Dhyan-Sadhna).\nMéthodes d’enseignement et évaluation.  \nObjectifs \nApprendre\, comprendre\, pratiquer et avoir de l’autonomie. \nAnimer et encadrer des groupes de pratiquants du Yoga : sécurité et environnement afin dans l’accompagnement individuel et/ou collectif. \nConstruire et formaliser la progression des postures en Yoga du débutant aux niveaux avancés afin de favoriser l’engagement et la réussite des pratiquants. \nGuider des activités en cohérence avec les fondamentaux du Yoga. \nDates prévisionnelles \n\nChaque Mercredi 9h-10h30 (En ligne sur Zoom)\, du 09/09/2024 au 30/06/2025 hors vacances scolaires \n\n(Enivrons 34 séances\, 34×1.30 = environ 50h30) avec replay gratuit pendant un mois. \n\nPrésentiel ou en ligne sur zoom : \n\n28/29 septembre 2024\n1/2 Février 2025\n24/25 mai 2025 \n       Horaires : 9h30 – 13h00\, 14h00 – 17h30 \n       Lieu de la Formation en présentiel : Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, 69340 Francheville. \n\nBilan et fin de formation 7h (28 juin 2025) Horaires : 9h30 – 12h30\, 14h – 18h : en ligne sur zoom.\n\nConditions d’inscription : une formation ouverte à tous. \nTarif annuel : 40 € frais d’adhésion et 1000 € frais pédagogiques. \nParticularités de cette formation \nUne formation certifiante animée par Ravi Godara\, professeur de Yoga d’origine indienne. \n-Equivalence : niveau 3 du Conseil de certification du Yoga en Inde.  \n-Théorie et pratique intégrées. \n-Supports audio et vidéo accessibles en ligne tout au long de la formation. \nEn option : préparation individuelle aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels délivrés par le Conseil de certification du yoga. Possibilité d’obtenir aussi la certification du gouvernement indien (Les examens se déroulent en ligne). \nTélécharger la fiche d’inscription \nRenseignements :  secretariat@lagrueblanche.com
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CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Yoga
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SUMMARY:Stage LITAO de l’Ascension • Renforcement Vital\, Ancrage & Structure Focus Chemise de Fer
DESCRIPTION:Stage LITAO de l’Ascension\nRenforcement Vital\, Structure interne & Ancrage\nFocus Chemise de Fer \nPratiques\, principes et méditations taoïstes\npour Nourrir la Vie et se Reconnecter à Soi \n  \nProgramme du stage \n\n70% de pratiques énergétiques\, simples et puissantes\,\navec un focus Renforcement vital\, Structure & Ancrage*  \n\nQi gong d’échauffement\, nettoyage et restauration énergétique\nTao yin yoga taoïste\, étirements Dao Yin : focus sur nos fascias et le psoas\nQi gong de l’Arbre et autre postures de la Chemise de fer* pour renforcer notre vitalité\, notre structure et notre résistance au stress\nAutomassage\, do in\, acupression\nMéditations taoïstes guidées d’alchimie des émotions\nSiestes méditatives guidées\n\n\n30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique\n\n*Les pratiques de la Chemise de Fer sont au départ directement liées aux arts martiaux dans l’optique de protéger les organes vitaux et les glandes des coups portés. \nAujourd’hui\, ces pratiques qui se focalisent plus sur les tissus conjonctifs/fascias\, organes\, tendons\, os et moelle osseuse que sur le développement de la musculature ont des effets bénéfiques sur notre vitalité\, notre longévité\, notre résistance au stress et notre système immunitaire – on peut parler de « renforcement de notre structure interne« \, voire en un sens de « musculature énergétique » – \nLa respiration abdominale et les techniques de respiration de la Chemise de Fer – visant à stocker le Qi dans les couches de tissus conjonctifs/fascias où il agit comme un coussin pour protéger les organes – ont pour objectifs de renforcer notre énergie vitale\, de renforcer nos organes\, et de ré-activer nos processus d’auto-guérison. \nCes pratiques qui renforcent notre ancrage/enracinement font que nous sommes plus difficilement déstabilisé.e.s par les « événements de la vie » (situations/personnes « stressantes »…) ; on garde plus facilement son axe. \n  \nPublic concerné \n\nToute personne souhaitant renforcer sa Vitalité\, sa Structure et Résistance au stress\nToute personne visant la longue Vie en santé\, l’équilibre émotionnel et la reconnexion à Soi\nProfessionnels et intervenant.e.s souhaitant acquérir les principes clés et bases pratiques de nouvelles approches énergétiques\ne élève souhaitant réviser ce module – ce que nous recommandons chaudement (Cf. tarif préférentiel Révisant.e.s)\nToute personne désireuse d’effectuer un parcours thématique ou le parcours annuel LITAO : Bases fondamentales\, Chi-Nei-Tsang\, Tao de la Femme et Tao de l’Homme\, Pratiques & Méditation taoïstes…\nEn savoir plus : https://Institut-LITAO.com/parcours\nToute personne désireuse d’effectuer un Passage ou une Retraite LITAO : Toussaint\, Nouvel An\, Février\, Pâques\, Mai…\nEn savoir plus : https://Institut-LITAO.com/passages\n\n  \nObjectifs visés \n\nRenforcer notre vitalité\, structure interne et résistance au stress\nSoigner notre ancrage\, notre enracinement\nAtteindre une profonde détente physique et mentale\nFavoriser digestion et harmonisation de nos émotions\nRéactiver nos processus d’auto-guérison\nExplorer les richesses souvent insoupçonnées de notre Monde intérieur\nLaisser se manifester notre Nature profonde\, joyeuse par essence\nCheminer vers la « meilleure version de nous-même »\nEt vers un savoir-être et un « savoir-vivre ensemble » essentiel et authentique\n\n  \nDates \n\n29-30 mai 2025 Ascension\nFocus Structure\, Enracinement & Chemise de Fer \n\n Possibilité de d’effectuer que la 1ère journée (formule Découverte) : voir Ateliers LITAO\nCe stage peut être idéalement complété par le Stage Pratiques et Méditations d’Alchimie Taoïste – plus yin – qui suit ce même WE de l’Ascension\, les samedi et dimanche 31 mai et 1er juin 2025\, au même endroit\n\n  \nLieu : Les Grandes Terres (possibilité de loger sur place) \n  \nTarifs (places limitées) \n\n157 € le WE\, 142 € pour les réservations plus d’un mois à l’avance\n147 € par personne pour les Couples\n127 € pour les Révisant.e\nUn acompte de 77 € permet de réserver votre place (62 € en Early Bird\, 67 € par personne pour les couples\, 47 € pour les révisant.e.s)\n\n  \nInscription : Programme et Inscription \n  \nCe stage fait partie des parcours thématiques et du parcours annuel LITAO \n\nBases fondamentales Taoïstes 道 Arts Corporels et Énergétiques\n21-22 sept 2024 + 15-16 mars et 29-30 mai 2025\nChi-Nei-Tsang & Emotions : 12-13 oct + 7-8 déc 2024\nTao de la Femme\, de l’Homme et du Couple : 22-23 fév + 24 fév 25\nMéditation taoïste et Alchimie interne Nei Dan : 31 mai-1er juin 25\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/parcours \n  \nRenseignements \nIsabelle & Laurent\nFondateurs de l’Institut LITAO\nInstructeurs taoïstes certifiés\n Institut.LITAO@gmail.com\nInstitut-LITAO.com/contacts\nIsabelle : 06 59 09 42 13 \nLaurent : 06 72 73 05 44 \n  \n  \nA noter également : les séjours-passages LITAO aux Grandes Terres \n\nPassage de Samhain-Toussaint\nNouvel An -Autrement-\n\nDates et lieux : Institut-LITAO.com/passages \nEt les autres dates de stages et retraite en Bretagne \n\nRetraite LITAO d’Été 2025\nA partir de sept. 2025\n\n\nDates et lieux : Institut-LITAO.com/Bretagne
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SUMMARY:Stage LITAO de l’Ascension • Pratiques & Méditations d’Alchimie Taoïste • Initiation au Nei dan
DESCRIPTION:Stage LITAO de l’Ascension\nPratiques & Méditations d’Alchimie Taoïste\nInitiation au Nei dan \nCheminer vers la Joie Tranquille\, la Quiétude et notre véritable Nature \n  \nProgramme du stage \n\n70% de pratiques et méditations taoïstes\, initiation au Nei dan\n\nPratiques corporelles clés en préparation à la méditation\nMéditations guidées d’alchimie émotionnelle taoïste pour clarifier et pacifier notre cœur\nInitiation à l’alchimie Interne Nei Dan…\n\n\n30% de principes et spécificités de la méditation taoïste pour soutenir la pratique\n\n  \nPublic concerné \n\nToute personne visant la longue Vie en santé\, l’équilibre émotionnel et la reconnexion à Soi\, et intéressée en particulier pour ce stage par la méditation taoïste et l’alchimie interne (nei dan)\nProfessionnels et intervenant.e.s souhaitant acquérir les bases essentielles pratiques de nouvelles approches méditatives\ne élève souhaitant réviser ce module – ce que nous recommandons chaudement (Cf. tarif préférentiel Révisant.e.s)\n\n  \nObjectifs visés \nAcquérir les bases fondamentales et préparatoires de la méditation taoïste et de l’alchimie interne (nei dan) pour : \n\nAtteindre une profonde détente physique et mental\nIntensifier notre vitalité & joie de vivre\nFavoriser l’harmonisation de nos émotions\nBooster nos processus d’auto-guérison\nSe réconcilier avec notre intériorité et laisser se manifester notre Nature profonde\nExplorer les richesses souvent insoupçonnées de notre Monde intérieur\nCheminer vers la « meilleure version de nous-même »\nEt vers un savoir-être et un « savoir-vivre ensemble » essentiel et authentique\n\n  \nDates \n\n31 mai & 1er juin 2025 \n Possibilité de d’effectuer que la 1ère journée (formule Découverte) : voir Ateliers LITAO \nCe stage peut être idéalement précédé par le Stage Renforcement Vital\, Ancrage et Structure interne\, Focus Chemise de Fer – plus yang – qui précède ce même WE de l’Ascension\, les jeudi et vendredi 29 et 30 mai 2025\, au même endroit\n\n  \nLieu : Les Grandes Terres (possibilité de loger sur place) \n  \nTarifs (places limitées) \n\n152 € le WE\, 137 € pour les réservations plus d’un mois à l’avance\n135 € par personne pour les Couples\n127 € pour les Révisant.e\nUn acompte de 77 € permet de réserver votre place (62 € en Early Bird\, 67 € par personne pour les couples\, 47 € pour les révisant.e.s)\n\n  \nInscription : Programme et Inscription \n  \nCe stage fait partie des parcours thématiques et du parcours annuel LITAO \n\nBases fondamentales Taoïstes 道 Arts Corporels et Énergétiques\n21-22 sept 2024 + 15-16 mars et 29-30 mai 2025\nChi-Nei-Tsang & Emotions : 12-13 oct + 7-8 déc 2024\nTao de la Femme\, de l’Homme et du Couple : 22-23 fév + 24 fév 25\nMéditation taoïste et Alchimie interne Nei Dan : 31 mai-1er juin 25\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/parcours \n  \nRenseignements \nIsabelle & Laurent\nFondateurs de l’Institut LITAO\nInstructeurs taoïstes certifiés\nInstitut.LITAO@gmail.com\nInstitut-LITAO.com/contacts\nIsabelle : 06 59 09 42 13\nLaurent : 06 72 73 05 44 \n  \n  \nA noter également : les séjours-passages LITAO aux Grandes Terres \n\nPassage de Samhain-Toussaint\nNouvel An -Autrement-\n\nDates et lieux : Institut-LITAO.com/passages \nEt les autres dates de stages et retraite en Bretagne \n\nRetraite LITAO d’Été 2025\nA partir de sept. 2025 \n\nDates et lieux : Institut-LITAO.com/Bretagne
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