BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Les Grandes Terres - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Les Grandes Terres
X-ORIGINAL-URL:https://www.lesgrandesterres.org
X-WR-CALDESC:Évènements pour Les Grandes Terres
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261105T124500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261105T141500
DTSTAMP:20260828T095735Z
CREATED:20260828T094652Z
LAST-MODIFIED:20260828T095735Z
UID:15023-1793882700-1793888100@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:Relaxation Sonore aux bols tibétains et au Gong
DESCRIPTION:Les sons circulent 5x plus vite dans l’eau que dans l’air. Etant composé•es d’au moins 70% d’eau (90% chez l’enfant)\, la vibration des bols chantants ou du Gong permet à notre corps de réharmoniser toutes nos cellules\, procurant bien-être\, harmonie ou même état de conscience modifié lors des Relaxations Sonores. L’écoute du son apporte absolue détente\, sérénité et reconnexion avec soi-même. \nLa Relaxation Sonore Collective aux bols comme le Bain de Gong se pratiquent allongé•e sur un tapis de yoga\, dans une tenue confortable. \nC’est une invitation à prendre un temps de pause en étant à l’écoute de ses sensations. Les sons et les vibrations des bols chantants tibétains donnent la sensation d’être enveloppé•e\, ils invitent au relâchement des muscles\, du mental et du système nerveux. Le Gong\, lui\, invite à un profond voyage intérieur. \nChacun•e vivra sa propre expérience\, son propre voyage en se reconnectant à son corps. Aucun pré-requis ni expérience nécessaire pour profiter des séances. \nA prévoir :\nUne tenue confortable\, un tapis de Yoga épais\, un petit oreiller (facultatif)\, il améliore le confort\, un plaid (le corps se refroidit lors d’une relaxation). Un masque pour les yeux vous sera prêté le temps de la séance. \nModalités d’inscription aux séances sonore collectives :\nRendez-vous sur le site www.ondsonore.fr\, onglet séances collectives (agenda en ligne à jour). Vous cliquez sur la date qui vous intéresse et réservez le nombre d places souhaitées.\nPour plus de facilité\, vous pouvez également simplement m’appeler et demander à réserver votre place a la date souhaitée. \nPour le paiement : il se fait le jour J\, par chèque ou espèce \nTarif par séance : 20€\nUne carte de fidélité vous sera remise vous donnant accès à un cadeau toutes les 10 séances. \n  \nLes jeudi du mois (agenda en ligne) de 12h45 à 14h15\n10/06/2027 12:45 14:15 Gampopa\n28/05/2027 19:30 21:00 Sangha\n12/03/2027 19:30 21:00 Sangha\n04/03/2027 12:45 14:15 Gampopa\n04/02/2027 12:45 14:15 Gampopa\n15/01/2027 19:30 21:00 Sangha\n07/01/2027 12:45 14:15 Gampopa\n03/12/2026 12:45 14:15 Gampopa\n05/11/2026 12:45 14:15 Gampopa\n08/10/2026 12:45 14:15 Gampopa\n10/09/2026 12:45 14:15 Gampopa
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/relaxation-sonore-aux-bols-tibetains-et-au-gong-3/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Relaxation Sonore
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/08/Relaxation-sonore-Sophie-Barbier.png
ORGANIZER;CN="Sophie Barbier":MAILTO:ondsonore@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261121T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261121T163000
DTSTAMP:20260731T163724Z
CREATED:20260731T163724Z
LAST-MODIFIED:20260731T163724Z
UID:14850-1795257000-1795278600@www.lesgrandesterres.org
SUMMARY:RELAXATION SON’OR
DESCRIPTION:Relaxations Son’OR \nLaissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants\, cristal\, carillons\, cordes… vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés\, vous cultivez la tranquillité\, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire\, juste à laisser faire. Les sons\, naturellement\, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection\, le calme intérieur\, la détente. \nJe propose souvent deux séances qui se suivent. L’enchainement des deux permet d’aller plus profondément en soi. La première relaxation favorise un lâcher-prise\, une détente\, un abandon nécessaire avant d’aller plus loin. La seconde relaxation vous permet d’entrer plus profondément dans l’écoute des sons\, plus à l’écoute de vous-mêmes\, dans une relaxation plus profonde encore. \nUne séance dure entre 1h15 et 1h30. \nSamedi 21 novembre : 3 séances : 10h30\, 14h30 et 16h30 \n\n21€ la séance par personne\nDes tapis de yoga vous attendent. Pour un confort optimal\, prévoyez un sur-matelas supplémentaire si besoin\, un ou des coussins\, un ou des plaids et de l’eau\nPlaces limitées – Réservations indispensables en ligne\n\nhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61569391046245 \nhttps://www.instagram..com/veronique_giard \nhttps://veroniquegiard.fr
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/relaxation-sonor-novembre/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Relaxation Sonore
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.lesgrandesterres.org/wp-content/uploads/2026/07/veronique_giard_GT.png
ORGANIZER;CN="V%C3%A9ronique GIARD":MAILTO:traditiontibetaine@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR