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SUMMARY:Retraite Yoga Nidra & Qi Gong | Le sommeil\, un pèlerinage intérieur
DESCRIPTION:Retraite Yoga Nidra & Qi Gong\nLe sommeil\, un pèlerinage intérieur \n  \nUn week-end sur la thématique du sommeil\, pour favoriser le relâchement et l’apaisement du corps et de l’esprit. \nAvec des pratiques permettant de faire circuler l’énergie et calmer le cœur\, s’ouvrir au merveilleux du sommeil et cheminer avec plus de conscience vers Soi. \n  \nLe we est co-animé par  \n* Géraldine Lepesant\, praticienne Médecine Traditionnelle Chinoise\, enseignante de Qi Gong\, méditation\, gym Tao \n* Tatiana Raitif enseignante Yoga\, formatrice méditation\, éducatrice somatique \n  \nAu programme : Qi Gong\, Yoga Nidra\, respirations\, méditations\, éducation somatique\, apports théoriques \n  \nCette retraite est ouverte à tous·tes\, novices ou non.  \n  \nAu plaisir de vous accueillir aux Grandes Terres ! \n  \nEn pratique \n240€ les 3 jours (tarif solidaire sur demande) \nrepas en autonomie / hébergement nous contacter \n\nInformation & réservation  \nGéraldine 06 62 78 77 14 geraldine.lepesant@hotmail.fr \nTatiana 06 80 52 06 06 contact@corpusvitae.fr
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/retraite-yoga-nidra-qi-gong-le-sommeil-un-pelerinage-interieur/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Énergétique et éveil de conscience,Gym Douce,Méditation,Qi-Gong,Yoga
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SUMMARY:Formation Wudang Qi Gong et Magie Taoïste - 1ère année - Saison 2025-2026
DESCRIPTION:WUDANG QI GONG \nCette méthode énergétique est issue des Arts Taoïstes de Wudang. Elle est le fruit de la recherche de longévité et d’immortalité entreprise par des maîtres de différentes époques. Particularités du Wudang Qi Gong: l’accent est mis sur le travail de la souplesse du corps\, le raffinement de l’alchimie interne tout en cultivant l’élévation de l’esprit. \n  \nMAGIE TAOISTE \nLa pratique de la Magie Taoïste consiste à explorer la relation profonde entre nous et le monde\, mieux nous connecter et mobiliser les forces de la nature. Cette pratique favorise notre avancement spirituel. Avec des approches anciennes\, et une transmission contemporaine et authentique\, nous participons au renouveau cosmique et au rétablissement de l’harmonie générale. \n  \nProgramme 1ère année \n\nApprentissage du Wudang Qi Gong des 5 Animaux.\nPratique de la méditation taoïste pour fortifier les reins et Mingmen.\nEtude de la magie taoïste à partir de l’essentiel des rituels :\n\n1/ Marches célestes\, talismans\, mûdras et visualisation afin de rentrer en connexion avec les énergies subtiles du cosmos. \n2/Apprentissage des mantras pour activer le Qi originel du corps et raffiner le Qi des 3 trésors. \n3/Préparation complète de l’eau pour la charger en énergie pour soins. \n  \nParticularités de notre formation  \nExamen pratique à la fin de la 3ème année et délivrance du certificat de professeur de Qi Gong. \n  \nEn savoir plus sur ce programme\, cliquez sur ce lien \nDates et heure : \n9h30-12h30\, 14h-17h \n\n13/14 septembre 2025\,\n8/9 novembre 2025\,\n20/21 décembre 2025\,\n21/22 février 2026\,\n28/29 mars 2026\,\n9/10 mai 2026\n\nLieu : Les Grandes Terres ou Zoom \nTarif : 1100 €/forfait 6 week-ends \nInscription : Fiche d’Inscription
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-wudang-qi-gong-et-magie-taoiste-1ere-annee-saison-2025-2026-2/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Gym Douce,Méditation,Qi-Gong
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SUMMARY:Qi Gong de la femme
DESCRIPTION:je vous propose de découvrir ou d’approfondir l’univers du féminin avec le GONG DE LA FEMME. \nCette pratique\, à la fois douce et puissante\, participe à libérer l’énergie du foie\, du bassin et de la colonne vertébrale. Elle aide à se tourner vers son intériorité et à nourrir son énergie Yin. \nLe Qi Gong de la Femme améliore l’équilibre hormonal et émotionnel aux différents âges de la vie. Les exercices (automassages\, visualisations et mouvements spontanés) sollicitent plusieurs parties du corps : l’espace de la poitrine\, la région du bassin\, la colonne vertébrale. Ils agissent en profondeur sur l’énergie et le sang. \nCette méthode permet à la femme d’aller à la rencontre d’elle-même\, en exprimant toute sa féminité. La douceur\, la souplesse et la grâce des mouvements développent une meilleure confiance et une vision positive de soi. \nCe Qi Gong favorise l’équilibre énergétique et psychocorporel de la femme dans ses différentes périodes physiologiques : cycle gynécologique\, maternité\, ménopause et maladies (cancer du sein\, endométriose\, fibromyalgie)… Il joue un rôle important\, notamment dans la prévention et le traitement des troubles gynécologiques \n\n\n\nPrix\n40 euros\n\n\nLien inscription\ngeraldine.lepesant@hotmail.fr / 06 62 78 77 14
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CATEGORIES:Bien-être,Gym Douce,Qi-Gong
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SUMMARY:Formation de Tai Chi sabre Immunité et alignement
DESCRIPTION:Pratique du Tai Chi sabre de 24 mouvements pour améliorer l’immunité.\n\n–   Zhanzhuang : posture de l’arbre pour amener l’énergie interne en profondeur. \n–     Travaille sur Les 3 harmonies externes pour mieux s’aligner. \nAnimé par HE Yan\, de la 20ème génération du Tai Chi style Chen\, membre de jury à la FFaemc. \nHoraires : 9h30 – 12h30\, 14h – 17h\nCe stage aura lieu uniquement en présentiel \nFrais pédagogiques : 60 € tarif adhérent\, 70 € tarif non-adhérent.\n60 € à l’inscription. \n  \nLe nombre de place est limité\, inscrivez-vous vite ! \nLe Tai Chi est inscrit par l’Unesco\, depuis l’an 2020\, sur sa liste de patrimoine culturel immatériel ! \nCe Stage est particulièrement recommandé : \n\nA tous ceux qui sont à la recherche d’arts anciens du bien-être.\nAux professeurs d’Arts Energétiques et Martiaux.\nAux praticiens de l’énergétique qui cherchent à fortifier leur champ d’énergie.\nA tous ceux qui sont à la recherche d’arts anciens du bien-être.\n\nInscription en ligne  \nCliquez sur INSCRIPTION \nUne fois le formulaire rempli et le paiement de 60 € validé (par système sécurisé MONETICO)\, vous recevrez la confirmation automatique. \n\nSi annulation de votre part\, le montant payé à l’inscription (60 €) ne peut pas être remboursé (sauf en cas de force majeure et sur justificatif) mais peut être reporté éventuellement à un prochain stage de la saison.\n\nRenseignements  –  secretariat@lagrueblanche.com
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LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Gym Douce,Méditation,Qi-Gong
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SUMMARY:Formation Zhi Neng Qi Gong et Soins - 2ème année - Saison 2025-2026
DESCRIPTION:Programme \nFormation en Zhi Neng Qi Gong – 2ème année  \nCréé par le Docteur Pang Ming\, le Zhi Neng Qi Gon est une méthode thérapeutique complète qui a intégré Qi Gong traditionnel\, Médecine Chinoise\, Taoïsme\, Bouddhisme\, confucianisme et science moderne. Composé de trois méthodes principales et de nombreuses méthodes annexes\, le Zhi Neng Qi Gong est enseigné actuellement en Chine dans des universités de Médecine Traditionnelle Chinoise. \nLa 1ère Méthode est particulièrement connue pour son efficacité dans la préparation du champ d’énergie\, dans le renforcement de l’immunité et aussi dans l’augmentation de l’efficacité des soins. \nLa 2ème Méthode\, en lien avec le système des méridiens\, agit sur muscles\, tendons… corps et conscience. \nLa 3ème Méthode\, harmonisant organes internes et émotions\, a des actions plus profondes. \n  \nLes 8 Méthodes spéciales de Qi\, raffinement de l’Energie\, ces méthodes courtes contiennent l’essence du Zhi Neng Qi Gong. \n  \nProgramme 2025-2026\n2ème année \n\nApprofondissement des pratiques fondamentales pour harmoniser le corps\, l’énergie et l’esprit. \n\nEtude approfondie des liens entre organes internes\, émotions et circulation du Qi pour un raffinement énergétique.\n\n\nMéditation : Exploration des mécanismes de la conscience et de son interaction avec l’énergie pour favoriser équilibre et clarté intérieure.\n\n\nSoins énergétiques : Approfondissement des méthodes de guérison par le Qi Gong pour harmoniser et renforcer le champ énergétique.\n\n\n  \nParticularités de cette formation \nUne formation certifiante.\nThéorie et pratique intégrées.\nSupports audio et vidéo accessibles en ligne tout au long du cursus.\nCours hebdos soutenant les sessions de weekends ;\nEn option : préparation individuelle aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \n  \n EN SAVOIR PLUS \nLe Qi Gong est reconnu aujourd’hui par le Ministère Français des Sports et par de nombreuses institutions comme une activité d’entretien de la santé\, d’épanouissement personnel et de renforcement de son énergie. \n  \nDates et heure : \n9h30-12h30\, 14h-17h \n\n6-7 septembre 2025\n31 janvier-1er février 2026\n4-5 octobre 2025\n14-15 mars 2026\n29-30 novembre 2025\n2-3 mai 2026\n\n  \nLieu : Les Grandes Terres ou Zoom \nTarif : 1100 €/forfait 6 week-ends \nInscription : Fiche d’Inscription
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