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SUMMARY:Séjour-Passage d'Automne — Du Dépouillement vers la Clarté
DESCRIPTION:Séjour-Passage d’Automne — Du Dépouillement vers la Clarté\n7 → 11 novembre 2026 · 2 à 5 jours · Institut LITAO \nL’automne est la saison où l’on se délie de ce qui est arrivé à maturité\, à l’image de l’arbre qui se dépouille — et qui\, ce faisant\, laisse mieux passer la lumière jusqu’à la clairière. L’Institut LITAO 道 propose\, aux Grandes Terres\, un temps pour vivre ce mouvement de saison\, du dépouillement vers la clarté\, à travers les pratiques corporelles\, énergétiques et méditatives du Tao. \n\nPassage d’Automne (samedi-dimanche\, 2j) — rituel de bascule de saison\, en groupe : qi gong\, yoga et étirements Dao Yin\, marche en conscience\, méditations guidées\, moments de partage\nTraversée Dépouillement & Clarté (lundi-mercredi\, 3j\, dont 11 nov\, férié) — un temps plus intérieur : pratiques du souffle\, pratiques corporelles et énergétiques\, méditations\, marches parmi les arbres qui se dépouillent\, cercle de partage sur ce que chacun·e choisit de laisser tomber avant l’hiver…\n\nOuvert à toutes et tous\, sans expérience préalable requise. \nTarification en participation consciente\, de 80€ à 60€/jour\, selon votre situation. Un acompte suffit pour réserver sa place ; le solde en plusieurs mensualité\, le cas échéant. \nHébergement sur place possible (conseillé pour le séjour complet) : à partir de 25 €/nuit en chambre partagée\, 38 €/nuit en chambre individuelle (+ 8 €/séjour pour les draps). \nAnimé par Isabelle et Laurent\, fondateurs de l’Institut LITAO\, instructeurs taoïstes certifiés (UHT\, Tao Garden\, Thaïlande)\, suivant depuis les enseignements de référence de Maître Meng Zhiling (Temple des Nuages Blancs\, Pékin) — une source vive de sagesse et de profondeur qui infuse l’ensemble de nos propositions. \nLieu :  Les Grandes Terres\, Francheville (Lyon Ouest) \nLien :  Programme complet\, horaires et réservation \nRenseignements : \nIsabelle & Laurent\nInstitut LITAO — Ressourcement & Transformation par les Arts & Sagesses du Tao\nInstitut-LITAO.com/contacts\n06 72 73 05 44 \nAu plaisir de vous accueillir et de partager ce temps de ressourcement et de transformation avec vous ! \n\nP.S. Ce Séjour-Passage ouvre la série des Séjours-Passages du Parcours de Transformation 2026|27. \nEn savoir plus : nous contacter – s’abonner à notre newsletter (notre canal de communication préférentiel) et sur notre site : Institut-LITAO.com
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SUMMARY:Après-midi Yoga Nidra et Pranayama avec Tatiana - Corpus Vitae
DESCRIPTION:Stage Yoga Nidra et Pranayama\nProfitez d’une après-midi pour explorer les états modifiés de conscience propre au Yoga Nidra. A partir d’un état de relaxation profonde\, explorer le merveilleux\, laisser circuler et savourer ! Nous préparerons la séance de Yoga Nidra avec quelques postures (asanas) et surtout des souffles spécifiques (pranayama). Accessible à tous et toutes\, aucun prérequis. \n  \n*** Infos pratiques *****\nLieu : dans le merveilleux centre des Grandes Terres à Francheville \nDate : samedi 14 novembre de 14h à 17h \nTarif : 45€ la demie journée\, tarif solidaire sur demande (+ 5€ d’adhésion annuelle\, valable de date à date). \nBon plan : le Nidra exploré ensemble vous sera enregistré et transmis en audio après la séance.\nCe qui vous permettra de le refaire chez vous\, sans modération 🙂 \nInscriptions : réservez votre place ici \nRetrouvez toutes les autres dates de Yoga Nidra : Stage Yoga Méditation Francheville Lyon – Corpus Vitae et tous les autres rendez-vous que je propose sur mon agenda. \n  \n*** Vous avez des questions ? *****\ncontactez-moi par mail ou au 0680520606 (laissez moi votre téléphone que je puisse vous rappeler) \nPour recevoir la newsletter et être tenu·e informé·e de tous les rendez-vous : cliquez ici !  \n \n*** Qu’est-ce que le Yoga Nidra ? *****\nPrésenté souvent comme le yoga du sommeil\, cette approche permet en effet de cultiver détente et relaxation profonde\, dans un état mi sommeil\, mi éveil… un état d’entre deux. \nMême si la pratique permet de se relaxer\, la quête peut aller bien au-delà de ça. Le Yoga Nidra permet d’explorer en profondeur et en douceur\, nos inconscients individuels et collectifs. En effet\, Yoga Nidra signifie aussi éveil (!) au sens d’amener de la lumière dans les états habituels de sommeil et révéler ainsi cette partie immergée de l’iceberg que sont nos profondeurs. \nEnfin\, Nidra peut-être traduit par bourgeonnement\, et en ce sens sa pratique nous relie à la force en nous capable de tout réensemencer\, de tout régénérer. \nDécouvrir également le mythe associé au Yoga Nidra et le sommeil cosmique de Vishnu…
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