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SUMMARY:Formation en Yoga et Méditation
DESCRIPTION:Présentiel ou en ligne sur zoom : 42h. \n28/29 septembre 2024\n1/2 Février 2025\n24/25 mai 2025   \nHoraires : 9h30 – 13h00\, 14h00 – 17h30 \n Plus environ 58 heures en ligne sur Zoom (détails voir le programme) \nPRESENTATION \nCréé selon les directives nationales du conseil de certification du yoga en Inde\, notre programme vous donnera l’occasion d’apprendre le Yoga authentique auprès des professeurs de yoga formés en Inde. \n200h réparties sur 2 ans\n100h sur la Saison 2024-2025 \nInitiation et/ou approfondissement des connaissances du Yoga\, mieux connaître le système du Yoga\, se perfectionner\, et devenir professeur du Yoga. \nProgramme \nLe programme est constitué des cours pratiques et théoriques. \nIntroduction aux textes fondamentaux du yoga.\nYoga\, santé et bien-être.\nPsychologie\, prévention des déséquilibres.\nIntroduction – Anatomie et physiologie.\nYoga et affinement de la personnalité.\nGestion yogique du stress.\nMantras\, Shatkarma\, Postures Micro/Macro.\nPostures du Yoga (40 postures).\nExercices et travail du souffle.\nMudras et Bhandas.\nMéditation et pratique (Dhyan-Sadhna).\nMéthodes d’enseignement et évaluation.  \nObjectifs \nApprendre\, comprendre\, pratiquer et avoir de l’autonomie. \nAnimer et encadrer des groupes de pratiquants du Yoga : sécurité et environnement afin dans l’accompagnement individuel et/ou collectif. \nConstruire et formaliser la progression des postures en Yoga du débutant aux niveaux avancés afin de favoriser l’engagement et la réussite des pratiquants. \nGuider des activités en cohérence avec les fondamentaux du Yoga. \nDates prévisionnelles \n\nChaque Mercredi 9h-10h30 (En ligne sur Zoom)\, du 09/09/2024 au 30/06/2025 hors vacances scolaires \n\n(Enivrons 34 séances\, 34×1.30 = environ 50h30) avec replay gratuit pendant un mois. \n\nPrésentiel ou en ligne sur zoom : \n\n28/29 septembre 2024\n1/2 Février 2025\n24/25 mai 2025 \n       Horaires : 9h30 – 13h00\, 14h00 – 17h30 \n       Lieu de la Formation en présentiel : Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, 69340 Francheville. \n\nBilan et fin de formation 7h (28 juin 2025) Horaires : 9h30 – 12h30\, 14h – 18h : en ligne sur zoom.\n\nConditions d’inscription : une formation ouverte à tous. \nTarif annuel : 40 € frais d’adhésion et 1000 € frais pédagogiques. \nParticularités de cette formation \nUne formation certifiante animée par Ravi Godara\, professeur de Yoga d’origine indienne. \n-Equivalence : niveau 3 du Conseil de certification du Yoga en Inde.  \n-Théorie et pratique intégrées. \n-Supports audio et vidéo accessibles en ligne tout au long de la formation. \nEn option : préparation individuelle aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels délivrés par le Conseil de certification du yoga. Possibilité d’obtenir aussi la certification du gouvernement indien (Les examens se déroulent en ligne). \nTélécharger la fiche d’inscription \nRenseignements :  secretariat@lagrueblanche.com
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/formation-en-yoga-et-meditation-2/
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CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Yoga
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SUMMARY:Stage YOGA
DESCRIPTION:Les stages YOGA du Dimanche sont l’occasion de s’accorder un temps hors du temps: 3h de pratiques fluide et fraîche\, comme l’eau de la rivière! \nL’occasion de se relier\,  à soi\, à l’univers\, au silence… \nJournée ou demi-journée possible (9h30-12h30//14h-17h) \nThématiques différentes à chaque stage. \n– Dimanche 6 octobre 2024\n– Dimanche 16 Février 2025 (avec Ghislaine Millet)\n– Dimanche  23 Mars 2025\n– Dimanche 15 Juin 2025\nTarif : 40€-45€ // 80€-90€ \nPour en savoir plus : Sabine : 06 27 34 09 64 \nsabine.courbiere@hotmail.fr // kombuchayoga@gmail.com
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SUMMARY:Stage LITAO • Tao de la Femme*\, de l’Homme* & du Couple*
DESCRIPTION:Tao de la Femme*\, de l’Homme* et du Couple* \nArts et secrets de l’alchimie intime féminine et masculine taoïstes \n  \n* Ce stage est ouvert aussi bien au femmes qu’aux hommes\, aussi bien aux personnes solos qu’aux couples \nNous y abordons de manière très saine et dans un cadre très respectueux et sécure\, les bases fondamentales communes en solo et en couple\, ainsi que des pratiques essentielles spécifiques aux femmes et aux hommes. \nLes 2 premiers jours seront en groupe mixte ; ce qui constitue une expérience très enrichissante selon le dire même des participant.e.s. \nLe troisième jour (optionnel) sera consacré aux pratiques spécifiquement féminines (dans une salle dédiée) et\, respectivement\, aux pratiques spécifiques masculines (dans une autre salle) \n\nProgramme du stage \n\n70% de pratiques du Tao de la Femme et du Tao de l’Homme\, couplées à des pratiques taoïstes préparatoires\, simples et puissantes\n\nPratiques préparatoires au Healing love : périnée\, muscle PC\, respiration\, orbite microcosmique…\nMoments spécifiques entre femmes : pratiques féminines\nMoments spécifiques entre hommes : pratiques masculines\n\n\n30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique\n\nPréservation et transformation du Jing (essence vitale)\nIntroduction aux pratiques spécifiques féminines\, masculines et en couple\nÉchanges entre femmes\, entre hommes\, et en cercle mixte\n\n\n\n  \nPublic concerné \n\nToute personne visant la longue Vie en santé\, l’équilibre émotionnel et la reconnexion à Soi – et intéressée en particulier par le Tao de la Femme et le Tao de l’Homme pour ce stage\nProfessionnels et intervenant.e.s souhaitant acquérir les bases essentielles pratiques du Tao de la Femme et Tao de l’Homme\ne élève souhaitant réviser ce module – ce que nous recommandons chaudement (Cf. tarif préférentiel Révisant.e.s)\nToute personne désireuse d’effectuer un parcours thématique ou le parcours annuel LITAO : Bases fondamentales\, Chi-Nei-Tsang\, Tao de la Femme et Tao de l’Homme\, Pratiques & Méditation taoïstes…\nEn savoir plus : https://Institut-LITAO.com/parcours\nToute personne désireuse d’effectuer le cycle des passages LITAO ou un séjour-passage à la carte : Toussaint\, Nouvel An\, Pâques\, Été\nEn savoir plus : https://Institut-LITAO.com/passages\n\n  \nObjectifs visés \nAcquérir les bases fondamentales du Tao de la Femme et du Tao de l’Homme\, pour : \n\nSe réconcilier avec notre féminité et notre masculinité\nExplorer les potentialités – et subtilités ! – de notre féminité et de notre masculinité\nIntensifier notre vitalité & joie de vivre ; booster nos processus d’auto-guérison\nExplorer les richesses souvent insoupçonnées de notre Monde intérieur\nLaisser se manifester notre véritable Nature\, joyeuse par essence\nCheminer vers la « meilleure version de nous-même »\nEt vers un savoir-être et un « savoir-vivre ensemble » essentiel et authentique\nPartager entre femmes\, entre hommes et en cercle mixte\n\n  \nDates \n\n22-23 février 2025 (en groupe mixte)\n+ 24 février 2025 (en option\, Tao de la Femme\, dans une salle\, Tao de l’Homme\, dans l’autre)\n\n  \nLieu : Les Grandes Terres (possibilité de loger sur place) \n  \nTarifs (places limitées) \n\n247 € les 3 jours\,\n\n232 € pour les réservations plus d’un mois à l’avance\n237 € par personne pour les Couples\n217 € pour les Révisant.e\n\n\nUn acompte de 97 € permet de réserver votre place (82 € en Early Bird\, 87 € par personne pour les couples\, 67 € pour les révisant.e.s)\nLe solde à régler le 1er jour du 2 stages\, le cas échéant en plusieurs mensualités : nous contacter\n157 € le WE\,\n\n142 € pour les réservations plus d’un mois à l’avance\n147 € par personne pour les Couples\n127 € pour les Révisant.e\n\n\nUn acompte de 77 € permet de réserver votre place (62 € en Early Bird\, 67 € par personne pour les couples\, 47 € pour les révisant.e.s)\nLe solde à régler le 1er jour du 2 stages\, le cas échéant en plusieurs mensualités : nous contacter\n\n  \nInscription : Programme et Inscription \n  \nCe stage fait partie des parcours thématiques et du parcours annuel LITAO \n\nBases fondamentales Taoïstes 道 Arts Corporels et Énergétiques\n21-22 sept 2024\nChi-Nei-Tsang & Emotions : 12-13 oct + 7-8 déc 2024\nTao de la Femme\, de l’Homme et du Couple : 22-23 fév + 24 fév 25\nGrand Nettoyage & Ouverture Énergétique : 15-16 mars 25\nRenforcement Vital\, Ancre & Structure : 29-30 mai 2025\nMéditation taoïste et Alchimie interne Nei Dan : 31 mai-1er juin 25\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/parcours \n  \nRenseignements \nIsabelle & Laurent\nFondateurs de l’Institut LITAO\nInstructeurs taoïstes certifiés\nInstitut.LITAO@gmail.com\nInstitut-LITAO.com/contacts\nIsabelle : 06 59 09 42 13\nLaurent : 06 72 73 05 44 \n  \nA noter également : les séjours-passages LITAO aux Grandes Terres \n\nPassage de Samhain-Toussaint : 1-2-3 nov 2024\nNouvel An -Autrement- : 30-31 déc 2024 et 1er janv 2025\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/passages \nEt les autres dates de stages et séjours-passages en Bretagne \n\nStages et parcours annuel LITAO d’octobre 2024 à mai 2025\nCe même stage Tao de la Femme\, de l’Homme et du Couple du 8 au 10 février 2025 à l’Abbaye-Saint-Jacut-de-la-Mer (22750)\nSéjours-passages à Pâques 19-20-21 avril 2025 et en Été\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/Bretagne
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