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SUMMARY:Passage LITAO • Passage de Samhain-Toussaint
DESCRIPTION:3 jours de pratiques\, méditations\, rituels\, sagesses\, principalement taoïstes 道\,  \nmarches en conscience\, moments partagés légers et profonds \npour effectuer ensemble le Passage de Samhain-Toussaint \n  \nPassons ensemble – autrement – le WE de la Toussaint aux Grandes Terres dans un écrin de verdure en bordure de l’Yzeron \nDu vendredi 1er novembre 2024 à 10h00\nau dimanche 3 novembre autour de 16h00 \nSoirée optionnelle le vendredi 1er novembre\, jusque vers 21h30-22h \nVeillée en commun après le repas partagé le samedi 2 novembre (jusque vers 23h) \nIntention de ces 3 jours\n\nalléger nos corps et nos cœurs en préparation de l’hiver\nse poser\, mieux respirer\, se délester de ce dont nous n’avons plus besoin\, ouvrir\, mettre de l’espace…\ngagner en authenticité\, intégrité profonde\, assertivité\nse réconcilier avec nos lignées : pardonner\, faire le deuil\, honorer et célébrer\naborder la mort avec profondeur et légèreté\n\nAu menu\, une sélection tout en subtilité de pratiques et enseignements profond (yin) et léger (yang) pour nourrir notre corps\, notre âme et notre esprit : \n\nPratiques énergétiques debout et en mouvement pour stimuler notre vitalité\nPratiques énergétiques assises et allongées et méditations\, pour apaiser et clarifier notre intériorité\nQi Gong spontané\, Danse du Tao en musique\nBalades en conscience dans la nature environnante\nEnseignements émaillés de textes et d’histoires inspirant.e.s\nMoment privilégié de partage\, d’écoute et d’accompagnement de vos problématiques en lien avec les intentions du séjour\nRepas partagés et moments d’échanges chaleureux\nMoments de méditation et de plongée intérieure au plus profond de soi\nEn fonction de l’énergie et des envies du groupe\, nous ajusterons la tonalité de la veillée – forcément légère et profonde – due samedi 2 novembre\n\nPublic concerné \n\nToute personne souhaitant passer le WE de la Toussaint autrement\nToute personne souhaitant découvrir les spécificités de nos transmissions\nToute personne désireuse de rejoindre/compléter un parcours thématique ou le parcours annuel LITAO : Bases fondamentales\, Chi-Nei-Tsang\, Tao de la Femme et Tao de l’Homme\, Pratiques & Méditation taoïstes…\nEn savoir plus : https://Institut-LITAO.com/parcours\nToute personne désireuse d’effectuer le cycle des passages LITAO ou un autre séjour-passage à la carte : Nouvel An\, Pâques\, Été\nEn savoir plus : https://Institut-LITAO.com/passages\n\nLieu : Les Grandes Terres (possibilité de loger sur place\, à considérer notamment pour la nuit du samedi 2 au dimanche 3 novembre\, après la veillée en commun). \nTarifs (places limitées) \n\n227 € le WE\, 207 € pour les réservations plus d’un mois à l’avance (prolongé exceptionnellement pour les réservations avant le 7 octobre)\n212 € par personne pour les Couples\ntarif Solidaire\, typiquement 172 € : nous consulter\n272 € pour Tarif Soutien pour permettre à certaines personnes de bénéficier du tarif solidaire\nUn acompte de 107 € permet de réserver votre place (87 € en Early Bird\, 92 € par personne pour les couples\, 122 € Tarif Soutien)\n\nInscriptions : Programme et Inscriptions \nCe stage peut permettre de rejoindre/compléter les parcours thématiques et le parcours annuel LITAO \n\nBases fondamentales Taoïstes 道 Arts Corporels et Énergétiques\n21-22 sept 2024 + 15-16 mars et 29-30 mai 2025\nChi-Nei-Tsang & Emotions : 12-13 oct + 7-8 déc 2024\nTao de la Femme\, de l’Homme et du Couple : 22-23 fév + 24 fév 25\nMéditation taoïste et Alchimie interne Nei Dan : 31mai-1er juin 25\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/parcours \nRenseignements \nIsabelle & Laurent\nFondateurs de l’Institut LITAO\nInstructeurs taoïstes certifiés\n Institut.LITAO@gmail.com\nInstitut-LITAO.com/contacts\nIsabelle : 06 59 09 42 13 \nLaurent : 06 72 73 05 44 \nA noter également : les autres séjours-passages LITAO aux Grandes Terres \n\nNouvel An -Autrement- : 30-31 déc 2024 et 1er janv 2025\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/passages \nEt les autres dates de stages et séjours-passages en Bretagne \n\nStages et parcours annuel LITAO d’octobre 2024 à mai 2025\nSéjours-passages à Pâques 19-20-21 avril 2025 et en Été\n\nEn savoir plus : Institut-LITAO.com/Bretagne
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/passage-litao-passage-de-samhain-toussaint/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,TAO
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SUMMARY:Initiation au massage sonore avec les bols chantants
DESCRIPTION:Il est conseillé d’avoir suivi l’initiation avant.\nLors de ce stage\, vous seront transmis : \n\nMéditation sonore pour vous centrer\n• Nettoyage au bol chantant de votre lieu de pratique\, protections\n• Contre indications\, matériel de base\, entretien avant séance\n• Travail sur l’équilibrage énergétique et l’aura avec un bol chantant\n• Protocole du massage vibratoire et sonore avec les bols chantants\n\nVous pouvez amener votre ou vos bols tibétains si vous en avez. Sinon\, des bols vous seront prêtés.\nVous pourrez en trouver à la vente pendant le stage. \n\nDe 9h00 à 17h00\nTarif 130€\nSupport PDF fourni\nVêtements souples\, tapis de yoga\, votre ou vos bols si vous en avez un\, plaid\, coussin\, chaussons ou chaussettes\nVous pouvez amener votre ou vos bols tibétains si vous en avez. Sinon\, des bols vous seront prêtés. Vous pourrez en trouver à la vente pendant le stage.\nRepas tiré du panier. Chacun amène son repas\n\n\n\nVéronique GIARD\, sonothérapeute 06 44 75 08 25
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CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Relaxation Sonore
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SUMMARY:Voyages Son’OR
DESCRIPTION:Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants\, cristal\, carillons\, cordes\, shruti\, tambour\, voix… vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés\, vous cultivez la tranquillité\, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire\, juste à laisser faire. Les sons\, naturellement\, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection\, le calme intérieur\, la détente \n\nUn voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)\n25€ par personne le voyage\nPour un confort optimal\, chacun apporte son tapis ou matelas de sol\, coussins et plaid\nPour plus de bienfaits\, vous pouvez participer à deux voyages à la suite quand je le propose. Ils sont toujours différents et complémentaires\nhttps://veroniquegiard.fr/categorie-produit/voyages-sonores/francheville/\n\nVéronique GIARD\, sonothérapeute 06 44 75 08 25
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SUMMARY:Voyages Son’OR
DESCRIPTION:Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants\, cristal\, carillons\, cordes\, shruti\, tambour\, voix… vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés\, vous cultivez la tranquillité\, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire\, juste à laisser faire. Les sons\, naturellement\, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection\, le calme intérieur\, la détente \n\nUn voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)\n25€ par personne le voyage\nPour un confort optimal\, chacun apporte son tapis ou matelas de sol\, coussins et plaid\nPour plus de bienfaits\, vous pouvez participer à deux voyages à la suite quand je le propose. Ils sont toujours différents et complémentaires\nhttps://veroniquegiard.fr/categorie-produit/voyages-sonores/francheville/\n\nVéronique GIARD\, sonothérapeute 06 44 75 08 25
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SUMMARY:Voyages Son’OR
DESCRIPTION:Laissez-vous porter par les bienfaits des sons et des vibrations. Bols chantants\, cristal\, carillons\, cordes\, shruti\, tambour\, voix… vous invitent à une détente profonde. Confortablement allongés\, vous cultivez la tranquillité\, le calme mental et le lâcher prise. Vous n’avez rien à faire\, juste à laisser faire. Les sons\, naturellement\, apaisent et harmonisent en profondeur. Ce voyage intérieur et profond favorise l’introspection\, le calme intérieur\, la détente \n\nUn voyage dure 1h15 (compter 1h30 en tout)\n25€ par personne le voyage\nPour un confort optimal\, chacun apporte son tapis ou matelas de sol\, coussins et plaid\nPour plus de bienfaits\, vous pouvez participer à deux voyages à la suite quand je le propose. Ils sont toujours différents et complémentaires\nhttps://veroniquegiard.fr/categorie-produit/voyages-sonores/francheville/\n\nVéronique GIARD\, sonothérapeute 06 44 75 08 25
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SUMMARY:RETRAITE YOGA MEDITATION
DESCRIPTION:Un week-end pour tisser les liens vers soi et se déployer dans le monde. \nUne invitation à vivre un moment en retrait. Développer notre capacité à être en présence à soi et au monde autour de soi. \nSuivre les voies et voix du corps pour approfondir son ancrage\, cultiver la confiance en soi\, nourrir ses relations à partir d’une pleine présence bienveillante. Un voyage en soi\, ouvert sur le monde. \nA partir des outils du natha yoga (hatha yoga traditionnel)\, de la méditation de pleine conscience (mindfulness) et des pratiques somatiques (ressenti & connaissance du corps à partir du toucher et du mouvement). \nCes temps de pratique sont ouverts à tout.te.s\, novices ou non. Aucune exigence physique (il n’y a pas nécessité de s’asseoir en lotus par exemple !). J’ai à cœur de rendre la pratique accessible à chacun.e\, quel que soit l’état physique et psychique du moment. Un questionnaire santé (confidentiel et facultatif) sera adressé aux participant.e.s\, permettant d’adapter le programme à chacun.e. \nDu samedi 9 novembre 14h au lundi 11 novembre 17h \nDu samedi 19 avril 14h au lundi 21 avril 17h \nDu samedi 7 juin 14h au lundi 9 juin 17h \nAu plaisir de vous accueillir aux Grandes Terres ! \nTarif \n180€ +  5€ d’adhésion (valable 1 an)\nTarif solidaire sur demande et pour les paiements en gonettes \nPossible hébergement sur place et/ou commande de repas \nInformation & réservation auprès de Tatiana  \n06 80 52 06 06 \ncontact@corpusvitae.fr \nhttps://corpusvitae.fr/ \nInspiration  \n« Où cours tu\, ne sais tu pas que le ciel est en toi ? » \nChristiane Singer
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LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Gym Douce,Yoga
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SUMMARY:Formation en Zhi Neng Qi Gong - Perfectionnement - Saison 2024-2025
DESCRIPTION:Formation en Zhi Neng Qi Gong – Perfectionnement \n2024-2025  \n– Perfectionnement des 3 méthodes principales. \n– Pratique des 8 méthodes spéciales de Qi. \n– Etude des relations entre organes internes\, émotions et raffinement de l’Energie. \n– Bilan Energétique et soins. \n– Eveil des capacités extraordinaires. – Perfectionnement de la méditation : exploration des fonctions de la conscience. Particularités de cette formation \nUne formation certifiante. \nThéorie et pratique intégrées. \nSupports audio et vidéo accessibles en ligne tout au long du cursus. En option : possibilité de suivre en ligne des cours hebdomadaires soutenant les sessions de weekends ; \nPréparation regroupée aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \nEn option : préparation individuelle aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \n  \nLe Qi Gong est reconnu aujourd’hui par le Ministère Français des Sports et par de nombreuses institutions comme une activité d’entretien de la santé\, d’épanouissement personnel et de renforcement de son énergie. \nDates :\n7/8 septembre 2024\n9/10 novembre 2024\n30 nov./1 déc. 2024\n25/26 janvier 2025\n29/30 mars 2025\n10/11 mai 2025 \nInscription :Fiche d’Inscription  \nTarif : 1000 €/forfait 6 weekends
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LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Qi-Gong,Tai Chi Chuan,TAO
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SUMMARY:Stage Yoga Kum Nyé – Yoga tibétain
DESCRIPTION:STAGE YOGA KUM NYE – YOGA TIBETAIN \n3 Ateliers aux Grandes Terres : \nDu 16 au 17 novembre 2024\nDu 8 au 9 février 2025\nDu 12 au 13 avril 2025 \nLe samedi : 7H00/17H30 – séance facultative à 20h00\nLe dimanche : 7H00/16H00 \nLes trois stages sont animés par Sandy HINZELIN. Docteure en philosophie\, Sandy est chercheuse associée au PHIER (Université Clermont Auvergne)\, chargée de cours à l’INALCO\, et conférencière. Par ailleurs\, elle enseigne le yoga tibétain Kum Nyé et propose des formations professionnelles en philosophie du yoga. Voici le lien pour parcourir le site de Sandy HINZELIN : https://www.etre-un-bouddha.com/ \nKum Nyé est un yoga confidentiel et authentique issu d’une technique ancestrale de pratiques spirituelles Bouddhiques et médicales qui insistent plus particulièrement sur le ressenti afin de favoriser le calme mental et d’être moins emportés par le tourbillon incessant des pensées et des émotions. \nToutes les postures réalisées avec lenteur favorisent   l’attention à ce que nous faisons\, à la présence. Nous alternons avec des moments de méditation au cours desquels nous restons ouverts et accueillons ce qui s’élève. Nous constatons que nous « habitons » notre corps et que cette présence favorise le calme mental. \nQuand nous pratiquons le Kum Nyé\, nous activons le corps subtil en stimulant les sensations dans le corps physique. Ce bain de sensations agit comme un massage interne en induisant une relaxation profonde\, physique\, émotionnelle et psychique. \nLe Kum Nyé est un yoga favorisant une meilleure connaissance de soi. Basé sur des exercices de mobilisation douce\, il est à la portée de chacun. \nCe yoga propose 3 niveaux de compréhension de plus en plus profonds et au cours d’un même exercice\, chacun atteint le niveau qu’il aura développé : \n\nLe corps s’éveille et communique avec l’esprit. C’est la pacification.\nLes blocages des schémas mentaux récurrents de notre structure fondent et l’énergie retenue en se dissolvant se régénère et circulent à nouveau. C’est la transformation.\nNotre potentiel véritable s’exprime et nos conditionnements sont transcendés. C’est la libération. \n\n\nLes prix du stage est de 130 € pour les deux jours. (Les repas seront prévus par vos soins et pourront être pris aux Grandes Terres\, dans la salle à manger).\n\n\nAucun prérequis pour participer à ce stage.\n\nInscription : pascalerobert250@gmail.com \n Bulletin d’inscription KUM NYE ATELIERS 2024-2025
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/stage-yoga-kum-nye-yoga-tibetain/
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CATEGORIES:Bien-être,Yoga
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SUMMARY:Qi Gong des reins
DESCRIPTION:Pour accueillir l’énergie de l’hiver\, je vous propose le QI GONG DES REINS. Cette pratique forme un travail puissant qui développe la résistance et l’immunité du corps. Les exercices d’assouplissement des membres inférieurs et du bassin constituent un bon entretien articulaire et musculaire et vont permettre de renforcer l’énergie des reins. \nSi vous êtes intéressé-e\, vous pouvez vous inscrire par retour de mail. \n  \nTarifs : 35 euros \nLien inscription : geraldine.lepesant@hotmail.fr / 06 62 78 77 14
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/qi-gong-des-reins/
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CATEGORIES:Bien-être,Gym Douce,Qi-Gong
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SUMMARY:Atelier de yoga pour un meilleur sommeil
DESCRIPTION:Avez-vous de la difficulté à vous endormir ? Vous vous réveillez vers 3 ou 4 heures du matin ? Êtes-vous fatigués au réveil ? \nAlors mon atelier est peut-être destiné à vous. \nIl reste encore quelques places pour l’atelier YOGA POUR UN MEILLEUR SOMMEIL le dimanche le 17 novembre à 14h à 17h.\nLe créneau 9h30 à 12h30 est complet. \nL’atelier est organisé à Francheville dans le Moulin d’Yzeron aux Grandes Terres. \nPendant l’atelier\, nous allons découvrir différentes causes des troubles du sommeil et les remèdes et techniques que le yoga nous propose pour bien dormir. \nHoraires : 17.11.2024 14h – 17h (et 9h30 – 12h30 complet) \nLes places sont limitées. \nTarif : 35€ \nPour plus d’informations et inscriptions\, merci de me contacter par mail i.bavoux@yogivana.fr \n  \nMerci de partager. \n 
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CATEGORIES:Bien-être,Yoga
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SUMMARY:Les Ateliers Relaxation
DESCRIPTION:YOGA NIDRA: \nLe yoga nidra est une méthode de relaxation profonde. Pratiqué en position allongée\, il présente d’immenses avantages pour tous ceux qui souffrent d’un manque de sommeil\, d’épuisement professionnel\, d’anxiété\, stress et dépression. Cette technique millénaire qui a inspiré la sophrologie et l’hypnose\, permet une rééducation du sommeil. Elle est source de santé\, détoxifie le corps\, rééquilibre les systèmes nerveux et immunitaire. \n  \nBAIN DE GONGS: \nLe Gong émet des vibrations qui sont ressenties par l’ensemble des cellules de l’organisme. Les fréquences sonores vont toucher les points du corps et pénétrer dans les méridiens pour libérer les blocages et permettre la circulation de l’énergie dans tout le corps. Un bain de gong génère un profond massage sonore qui active les capacités d’auto-guérison du corps. Il agit à tous les niveaux de l’être: physique\, émotionnel et spirituel. Le son du Gong est une musique céleste ! \nAnimé par Lydia et Rachel. \n  \nDates :\n22 novembre 2024\, 21 mars 2025\, 23 mai 2025\n19h – 21h \n  \nTarif : 45€ \n  \nRéservation: 06 08 66 40 97\, lydialedoux64@gmail.com \n  \n 
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/les-ateliers-relaxation_1/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Relaxation Sonore,Yoga
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ORGANIZER;CN="Lydia Ledoux":MAILTO:info@ayurvedalyon.fr
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SUMMARY:Boutique de Noël
DESCRIPTION:Vous n’avez pas d’idée pour vos cadeaux de Noël ? \n\n\n\nPassez voir la boutique des Grandes Terres au Grand Moulin de L’Yzeron ! Les bénévoles des Grandes Terres organisent une journée exceptionnelle « Boutique de Noël » le samedi 23 novembre 2024 dès 9h00! \n\n\n\nVous y trouverez des idées utiles\, belles\, originales\, éthiques et responsables pour tous les budgets.  \n\n\n\n \n\n\n\nToute l’équipe boutique c’est démenée pour vous dénicher de nouveaux articles toujours plus beaux : \n– Bols chantants entièrement fait mains avec un sonorité et surtout une longueur et une stabilité du son exceptionnelle. Venez les essayer juste pour le plaisir de l’oreille. \n– Coussins kapoc ou graines super qualité. \n– Portes-encens originaux et classes. \n– Statues résines colorées ou bronzes. Véritables supports de pratique ou pour donner une ambiance zen. \n– Carillons improbables que vous ne trouvez pas partout. \n– Et bien d’autres nouveautés. \n\n\n\n \n\n\n\nC’est Noël avant l’heure!  Cette année des intervenantes du centre souhaitent vous offrir toute la journée\, des cours de différents styles de yoga ainsi que des séances de Chi Nei Tsang et de Naturopathie. \n\n\n\n\n \nAteliers offerts toute la journée! (Programme et Inscription ci-dessous) \n\n\n\n\nYoga\nChi Nei Tsang\nNaturopathie\n\n\n\n\n\n \nEt comme d’habitude : Crêpes maison et Boissons chaudes offertes ! \n\n\n\n\n \n \n\n\n\nLa boutique des Grandes Terres est un élément essentiel qui contribue grandement à l’équilibre financier sans lequel notre centre de pratique à tous\, ne pourrait survivre. Faites profitez vos connaissance\, diffusez et partagez cette événement. Vous aiderez ainsi à nous faire connaitre 🙂 \n\n\n\nVoir les photos de la boutique du Moulin \n\n\n\n \n\n\n\n\n\nHoraires exceptionnels de la boutique(du 11 novembre au 20 décembre 2024)  – Semaine : 10h-12h30 et 17h-18h30 – samedi : 10h – 18h \n\n\n\n\n\nHoraires habituels de la boutique: – Semaine : 10h – 12h30 – samedi : 10h – 18h \n\n\n\n\n\n \n\n\n\nAdresse Chemin du Grand Moulin 69630 Francheville Limite Craponne au bord de l’Yzeron \n  \n\n\n\nA bientôt ! Amicalement L’équipe des Grandes Terres \n 
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CATEGORIES:Bien-être,Bouddhisme
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SUMMARY:🎁 ATELIERS OFFERTS 🎁 TOUTE LA JOURNÉE
DESCRIPTION:A l’occasion de l’ouverture exceptionnelle de la Boutique de Noël\, les intervenantes du centre vous offrent des cours de yoga\, des séances de Chi Nei Tsang et de la Naturopathie toute la journée! \n  \nInscription : obligatoire auprès de l’intervenant \n  \nProgramme : \n  \n9h – 10h45 : Sadhana\nLa sadhana est une discipline du mental et du corps pour servir l’âme. Elle maintient le mental clair pour guider nos actions avec précisions. Elle est composée d’une pratique de Kundalini Yoga et de méditation chantée. La vibration sonore dissout l’ego et harmonise notre conscience.\nLydia\, salle Sangha – ll@marylydia.com \n  \n10h – 11h : Atelier Vinyasa – Retrouver notre chaleur\nLe Yoga Vinyasa est un Yoga dynamique\, Il est dérivé de l’Ashtanga Yoga. Il repose sur la concentration\, apaise profondément le corps et l’esprit. C’est une véritable méditation en mouvement qui se pratique en lien avec la respiration. Le yoga Vinyasa est accessible à partir de 16 ans. J’adapte mes séances en fonction des besoins et des capacités des personnes. Nous allons pratiquer avec pour thème et objectif\, de trouver et garder une chaleur du corps et du souffle…agréable confortable et énergisante en cette période de fin novembre.\nAgnès\, salle Gampopa – a.m4@hotmail.fr \n  \n11h – 12h15 : Yoga pour stimuler le feu digestif\nSouffrez-vous du ballonnement ? De la constipation ? De douleurs abdominales ? Si vous souffrez d’une digestion inconfortable ou par prévention\, je vous proposerai quelques exercices qui peuvent vous aider. Le Yoga\, en plus de procurer une détente et un lâcher-prise intense\, est une pratique très efficace pour stimuler le système digestif. Ce travail est celui d’Agni\, le feu digestif\, très puissant pour nettoyer tout l’organisme et refaire circuler l’énergie. Un bon feu digestif va produire beaucoup d’énergie\, une importante assimilation des nutriments et peu de déchets ou toxines. La base d’une bonne santé réside dans la capacité de notre corps à gérer et éliminer les toxines. La pratique du yoga en plus vous permet de vous reconnecter à vous-même\, et vous faire du bien physiquement et mentalement. Je suis très contente de partager tout cela lors de notre mini-atelier. \nIvana\, salle Sangha – i.bavoux@orange.fr \n  \n11h30 – 12h30 : Se sentir accueilli en yoga \nVenez découvrir le yoga dans son état d’esprit chaleureux traditionnel. Le rythme de la séance nous invite à nous relier à notre énergie vitale\, au travers des postures et de l’attention portée à notre respiration. Progressivement\, nous laissons se déposer\, nous relâchons. Progressivement\, nous nous laissons porter par notre souffle. Dans cette écoute intérieure\, se dévoile notre potentiel de joie\, notre nature profonde. \nPauline\, salle Gampopa – paulinedsh.yoga@gmail.com \n  \n14h – 14h45 : Yoga Nidra – Contacter sa lumière et la rayonner \nPlus qu’une relaxation\, le yoga nidra est une voie de transformation ! \nBénédicte\, salle Gampopa – benfrely@hotmail.com \n  \n15h – 16h15 : Natha Yoga – Activer le feu intérieur \nLe natha yoga est un yoga doux\, plutôt lent\, accessible à tous et toutes. L’atelier proposera des postures\, souffles et concentration sur une flamme\, permettant d’activer les qualités du feu en nous même : le feu digestif pour favoriser une bonne capacité d’assimilation mais aussi mieux digérer certaines expériences de vie et faire de la place au neuf. Le feu c’est aussi la lumière : faire rayonner ce qu’il y a de plus lumineux en nous\, et nous relier à nos qualités de compassion et de bonté. \nTatiana\, salle Sangha – contact@corpusvitae.fr \n  \n15h30 – 16h45 : Naturopathie et Chi Nei Tsang – Aider notre foie \nPourquoi et Comment aider notre foie\, l’organe le + chaud de notre corps? solutions simples en Naturopathie et un temps d’auto-pratique en Chi Nei Tsang pour soutenir les fonctions de notre foie. \nGhislaine\, salle Gampopa – millet.natur@yahoo.fr \n  \n16h30 – 18h : Yin Yoga à la bougie \nLe Yin Yoga explore l’immobilité\, la lenteur et le calme intérieur. En se déposant longuement dans les postures et par l’étirement que cela induit sur les tissus conjonctifs\, notamment les fascias\, les tensions physiques et émotionnelles sont libérées. Ça se pose et ça se libère. Cet atelier à la bougie avec une ambiance chaleureuse et feutrée sera propice à retrouver notre silence et notre chaleur primordiale\, afin de rayonner en Soi et autour de soi. \nSabine\, salle Sangha – sabine.courbiere@hotmail.fr \n  \n  \n2024_Boutique de Noel_Programme détaillé \n \n  \n 
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LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Gym Douce,Méditation,Naturopathie,Yoga
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SUMMARY:Stage Communication Non Violente - Module 1 / avec formatrice certifiée du CNVC de M. Rosenberg
DESCRIPTION:Le module 1 est l’occasion de découvrir les bases et l’intention du processus de la Communication NonViolente. \nVous allez expérimenter la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l’être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre\, de prendre du recul et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations. \nAvec une pédagogie alternant apports en grand groupe\, expérimentation en binômes et petits groupes\, favorisant aussi les partages d’expérience et les mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants\, ce stage est une expérience d’apprentissage complète. \nIl se déroule sur 2 jours\, soit 14h de formation en face à face. \nCe stage ne requiert aucun prérequis et il est ouvert aux personnes en situation de handicap\, si vous êtes dans ce cas\, merci de nous contacter pour préciser vos besoins spécifiques : alejandra.sanchez@greensalto.fr \nProgramme indicatif\n– Découvrir l’intention du processus CNV\n– Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation\n– Initiation aux 4 compétences clés – OSBD\n– Connaitre et pratiquer l’Auto-empathie \nInformations pratiques\nAdresse du stage : Les Grandes Terres. Chemin du Grand Moulin. 69340 Francheville \nHoraires\nJ1 : 9h – 17h30\nJ2 : 9h – 17h \nInscriptions : Cliquez ici \nCette formation n’est pas éligible au CPF mais elle peut faire l’objet d’une convention de formation professionnelle et financée par votre employeur et/ou son OPCO. Pour toute question me contacter : alejandra.sanchez@greensalto.fr \nTARIF \nSolidaire : 160€ – Étudiants ou demandeurs d’emploi finançant eux-mêmes leur formation\nParticuliers : 250€ – Particuliers finançant eux-mêmes leur formation \nPour financer la formation par son employeur\nTarif Pro 1 : 380€ – Professions libérales\, associations <50 salariés\, TPE secteur marchand\nTarif Pro 2 : 600€ – Collectivités publiques\, associations > 50 salariés\, TPE secteur marchand jusqu’à 100 salariés.\nTarif Pro 3 : 900€ – Entreprises du secteur marchand > 100 salariés.\nUne convention de formation sera établie pour la prise en charge par votre employeur et son OPCO. La formation n’est pas éligible au CPF. \nLe nombre de place étant limité\, il est recommandé de s’inscrire à l’avance.
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CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel
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SUMMARY:Formation en Zhi Neng Qi Gong - Perfectionnement - Saison 2024-2025
DESCRIPTION:Formation en Zhi Neng Qi Gong – Perfectionnement \n2024-2025  \n– Perfectionnement des 3 méthodes principales. \n– Pratique des 8 méthodes spéciales de Qi. \n– Etude des relations entre organes internes\, émotions et raffinement de l’Energie. \n– Bilan Energétique et soins. \n– Eveil des capacités extraordinaires. – Perfectionnement de la méditation : exploration des fonctions de la conscience. Particularités de cette formation \nUne formation certifiante. \nThéorie et pratique intégrées. \nSupports audio et vidéo accessibles en ligne tout au long du cursus. En option : possibilité de suivre en ligne des cours hebdomadaires soutenant les sessions de weekends ; \nPréparation regroupée aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \nEn option : préparation individuelle aux examens en vue de l’obtention des diplômes professionnels CQP Qi Gong. \n  \nLe Qi Gong est reconnu aujourd’hui par le Ministère Français des Sports et par de nombreuses institutions comme une activité d’entretien de la santé\, d’épanouissement personnel et de renforcement de son énergie. \nDates :\n7/8 septembre 2024\n9/10 novembre 2024\n30 nov./1 déc. 2024\n25/26 janvier 2025\n29/30 mars 2025\n10/11 mai 2025 \nInscription :Fiche d’Inscription  \nTarif : 1000 €/forfait 6 weekends
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CATEGORIES:Bien-être,Développement personnel,Énergétique et éveil de conscience,Méditation,Qi-Gong,Tai Chi Chuan,TAO
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