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SUMMARY:Approche de la méditation dans le contexte Bouddhique
DESCRIPTION:Les 17 et 18 mai 2025 Lama Namdak vient donner un enseignement sur la méditation dans le contexte Bouddhique\nCet enseignement est ouvert à tout public . \nLa méditation constitue la pratique centrale du bouddhisme pour celui qui veut s’affranchir du mal-être. Cependant\, du fait d’une mauvaise compréhension\, nous développons des attentes qui rendent la méditation souvent inefficace et peuvent générer frustration et sentiment d’échec.\nLama Namdak s’efforcera d’expliquer la vue selon les instructions de Jigmé Rinpoché \nHoraires\nDe 10h00 à 12h00 et de 14h30 à 17h00 \nTarif\nVotre participation est laissée à votre appréciation \nInscription\nObligatoire en cliquant sur le lien : https://forms.gle/cu1YPTiz9CfVsvuf6\nEn remplissant le formulaire\, vous êtes inscrit\, vous ne recevez pas de confirmation. \nLogement\nSi vous souhaitez être logé sur place\, remplissez le formulaire de réservation : https://forms.gle/ZAW6anss8eH7oRtP8 \nRepas\nVous pouvez apporter votre repas et manger sur place. Tout est à votre disposition pour réchauffer ou mettre au frais. \nA bientot\nXavier pour les Grandes Terres
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/13570/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bouddhisme,Enseignement et retraites
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SUMMARY:Atelier yoga pour les abdos muscles et le périnée tonique (sans se faire mal)
DESCRIPTION:ATELIER POUR LES ABDOS MUSCLES ET LE PERINEE TONIQUE \nOui\, la pratique du yoga permet d’avoir une sangle abdominale forte et au même temps apporte les techniques pour protéger son périnée et pas se faire mal. \nLe abdominaux profonds musclés réduisent les maux de dos\, améliorent la posture et on gagne en force\, en confiance et en équilibre au quotidien. \nPour reprendre un peu de temps pour s/Soi et pour se faire plaisir avant les vacances\, voici mon atelier … \n« LES ABDOS MUSCLES ET LE PERINEE TONIQUE (sans se faire mal) » aura lieu le DIMANCHE 18 MAI 9h30 – 12h à Francheville\, Chemin du Grand Moulin \nPendant la matinée\, nous allons découvrir les abdominaux et le périnée\, leurs rôles et les postures et techniques efficaces que le yoga nous propose pour les garder en forme et les tonifier. \nL’atelier est ouvert à tous. \nPas besoin d’expérience avec la pratique du yoga. \ntarif: 35€\, places limités \ninscription : ivana@yogivana.fr
URL:https://www.lesgrandesterres.org/events/atelier-yoga-pour-les-abdos-muscles-et-le-perinee-tonique-sans-se-faire-mal/
LOCATION:Les Grandes Terres\, Chemin du Grand Moulin\, Francheville\, 69340\, France
CATEGORIES:Bien-être,Yoga
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ORGANIZER;CN="Ivana Bavoux":MAILTO:i.bavoux@orange.fr
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